我的最爱，不剥壳豌豆怎么做都好吃 先上图 这道菜叫西葫芦鸡蛋饼，是我和我老妈的拿手菜 食材：嫩西葫芦、鸡蛋、面粉、盐（其它香料都不加，味道更好） 做法如下：1. 西葫芦洗净去籽，刨成细丝；2. 鸡蛋打散在碗中，加入切好的葱花和少许盐搅拌均匀待用；3. 将西葫芦丝放入蛋液中，用筷子搅拌，
山代宝山代宝食材准备：嫩豆腐、鸡蛋、葱花 调料准备：生抽、蚝油、老抽、白砂糖、玉米淀粉 制作过程： 第一步，将豆腐切成块状，放在盘子中； 第二步，在豆腐上均匀撒上一层玉米淀粉，让每一块豆腐都沾上淀粉，下油锅炸制金黄酥脆（这一步很重要，决定了豆干的口感）； 第三步，调酱汁。
阙雯首先，给你分享一下我用黑胡椒做的一道菜。 材料就是平常家里都有的：鸡蛋、面粉、牛奶、盐、胡椒粉（一定要是黑胡椒哦~）。把以上材料搅匀，锅里刷一层油，倒入面糊，摊成鸡蛋饼。鸡蛋饼做好后，切条状或者切块，备用。 接下来制作酱料~~ 平底锅加油烧热后，放入两大勺豆瓣酱，小火炒出红油。
廉宝元食材：鲜虾仁750g、鸡蛋10个 调料：淀粉2勺，面粉3勺，胡椒粉适量，料酒适量，盐少许，清水1碗 做法： 先把虾冲洗干净，去除虾线后冲洗干净，控干水分备用。（如果有新鲜虾仁可以直接使用） 然后打入鸡蛋，加入两勺淀粉，三勺面粉，少量胡椒粉，少许盐和匀。 平底锅刷油，摊成薄薄的蛋饼。
钮烁天清炖最好，汤色奶白有食欲 放点胡萝卜，玉米，山药什么的也不错。 我比较喜欢重口味的，所以平时炒牛排会放豆瓣酱，老干妈，甜面酱什么的。但月子里，还是清炖的最好，肉嫩，汤鲜。 如果实在怕腥，可以把血水浸泡掉，多换几次水。 为了去腥味，我一般会同时放料酒和姜。
付一诚“吃猪头肉，就喝二锅头！” 这是老北京人最爱说的一句话。猪头肉是北京传统特色食品，又被称为“京师美馔”。 旧时，北京的猪头肉分“涮羊肉”和“卤煮”两种吃法。
揭花颖作为一个减脂15斤的人，我想我有一定发言权。 首先，吃什么？ 答案就三个字主食蔬菜肉。什么是主食呢？米饭、面条、包子、馒头这些传统食物都是主食，但是减肥期间的主食应该减少精细碳水（血糖指数高的），增加粗纤维碳水化合物（血糖指数低的）。精粮可以做为调剂，一天吃个一两节就足够了。高GI值的食物一定要减量！
洪春富说到酱猪蹄，就不得不提下我做的那碗黄豆焖肘子。 那天跟闺蜜视频通话，正聊得欢呢，她突然发来个外卖链接让我订饭。 问清楚原因之后，简直不敢相信！ 就我做的这碗肘子让她馋成那样！ 于是，第二天中午我就做了这碗焖肘子，用保鲜膜盖好，让汤汁紧紧包裹住每一块肉。
桑晓林“四个面”这个说法不太准确，应该是“揉四种面相的面团” 做馒头有两个基本原理；1、酵母菌无氧呼吸产生二氧化碳气体，使面团蓬松。2、面粉中的淀粉经过发酵产生糖类，与酵母菌产生的有机酸结合成酸味物质，从而使面团具有酸甜味。
衣歆玥- 用料 - 三文鱼（或其他海鲜）250g 淀粉1勺 鸡蛋清半个 盐1g 胡椒粉1g 生姜3片 海参100g 胡萝卜半根 黄瓜半根 植物油适量 清水400ml左右 生抽15ml 老抽5ml 香油5ml 糖5g 白醋5ml 热油炸熟花椒、八角，捞出后加入葱、姜、蒜爆香，加豆瓣酱炒出酱香味儿，
孙一真在介绍做法之前先跟大家讲一下什么是五花肉，以及为什么选择五花肉来制作菜肴。 所谓的五花肉，是指猪腹部位于肋骨与脊骨之间连接松软而富有弹性的肌肉。因为这块肉肥瘦相间，故有“五花肉”之称。我们之所以选择五花肉来做这道菜，是因为在这个寒冷的季节里，能够多吃点油脂含量高的食物来增加身体的能量。
戈梅函烤法如下，味道可以依个人喜好调整： 原料：牛排500克、洋葱1个、鸡蛋1个、淀粉适量、孜然少许、料酒1勺、盐适量、辣椒面6勺（因人而异）、熟芝麻5勺 做法：1. 将牛排切成薄片，用清水泡出血水。2. 把洋葱切丝，放入搅拌机打成蓉后，倒入锅中，加清水煮沸。
那馨羽用酱油、蒜、糖、辣椒等调料，将鲍鱼肉放进锅里蒸。 具体做法如下： 原料：活鲍鱼500g； 调料：酱油125ml，白砂糖130g，料酒250ml，八角6粒，桂皮1段，大葱白4小节，姜4片。 做法： 1.买回来的鲍鱼，去掉内脏，用水冲洗干净。 用小刀挖掉黑色的肠泥，冲洗干净，备用。
尤瑾炎我吃过最好吃的泰国火锅是我在清迈吃过的，清迈的冬季很短，大概就一个月左右吧。每年圣诞节到第二年元旦前后，清迈都会下大量的雪，气候温度都是极冷的。据说这个时候去清迈旅游是最美的，可惜我没赶上了。 那一次我们吃了两顿火锅，第一顿饭是在一家叫“SALA”的餐厅吃的，据说这是清迈最正宗的泰国火锅。
姬智慧说起烤肉，不得不提一下韩国的烧烤，在韩国无论大小城市，甚至村镇，都有很多烧烤店，有名的叫“斗山烧酒”，店里摆着烧锅，上面覆着铁盖，旁边有烤炉和一个插着木炭的火盆，老板一边给你炒泡菜，一边给你烤五花肉。 肉是带骨头的一整块，烤得流油，蘸着特制的调料，包在菜叶子里去吃，吃起来是甜酸辣俱全，味道美极了！
冯德奎说到这猪蹄，我可就不困了啊！ 之前我写过一篇非常硬核的猪蹄做法，用高压锅做的，那叫一个香啊 吃完之后嘴里都是鲜美的余味，那感觉别提多爽了 当时那锅猪蹄，我是连汤都喝得干干净净，碗里面没有一点粮食残渣。 用高压锅把骨头里的油脂逼出来，那香味简直能飘满整个房间。你别说，用高压锅做猪蹄，那味道真是绝绝子！
庾梁喜欢喝菇汤的你，一定不能错过这道汤品——海鲜菇瘦肉汤。 清淡鲜甜的口感，顺滑的口感，让你一口就会爱上的味道！ 金针菇、海鲜菇这两种菌类都是药食同源的食材。
东方芸凡做法一、【食材】 红薯1个（约200克），清水500毫升，花生酱3勺，白糖适量。 做法二、【食材】红薯200g/紫薯200g，木薯淀粉40g，白砂糖20-30g。 做法三、【食材】 鲜奶250ml、鱼胶粉10g、砂糖30g、凉水200ml。 做法四、【食材】 番薯700g、生姜两片、冰糖适量。
巢阳阳食材准备 鸡爪、花生、核桃、冰糖、八角、香叶、桂皮、辣椒、老抽、生抽、豆瓣酱、大蒜、生姜、花椒 制作步骤 1. 将花生米和核桃用清水浸泡后，连同清水一起倒入锅中，大火煮沸后再煮30分钟左右；2. 鸡爪剪去指甲，冷水入锅，大火煮开，捞出冲洗干净；3. 锅内倒油，下入冰糖小火炒出糖色，加入豆瓣酱、姜末、
谭成芳我吃过最美味的猪腰米线就在云南大理，当时是跟团游，下午到了大理，晚上导游带我们去了一家餐馆吃饭，这顿饭我至今记忆犹新，那个米线汤鲜味美，米粉滑溜有韧性，配上葱花和香菜，那滋味真是妙不可言。
鄢采茹