其实，面粉有多种医疗用途，你可知道？1、烫伤烧伤被开水、火焰烫伤或烧伤后，立即取面粉调冷水成糊状，薄薄地敷在患处，可止痛、止血，而且不易起水泡，日后也不留疤痕。2、冻疮用面粉煮3个鸡蛋，煮熟后去壳，再放入盆内加适量的白糖，搅匀后趁热在冻疮处反复擦，有消肿止痒、加快愈合的作用，5天为1个疗程。
汲慧明汲慧明猪腱子其实就是猪腿上的健肉，而健是支撑身体和快速运动的肌肉，因此猪健子的肉是瘦肉，而且是非常结实的瘦肉，这个部分的猪肉口感是非常好的，瘦肉结实但又不会老，可以很好的保持肉汁，吃起来特别的鲜美。
石溪磊猕猴桃汁是一种很好的保健饮品。每100克猕猴桃果肉中，维生素C的含量达100毫克以上，是同等量值橘子的5-10倍，是苹果的20-80倍。它富含碳水化合物，且容易吸收，可以迅速补充能量。
商珍弦狗头的营养价值很高，狗头上最营养的部分是脑，狗脑内的一种物质在中医上有镇静的作用，而狗头上的其他部分诸如肌肉、筋腱骨骼等成分，在人体运动中都离不开，所以中医认为狗头肉是强筋壮骨的营养之品。通常狗的头部神经最为集中。
公冶云梦中医认为，秋季脚部易寒凉，用热水泡泡脚能促进人体血液循环，扩张血管，改善睡眠，同时还能起到缓解疲劳的作用。但需要注意的是，热水泡脚不宜过勤。
袁为冰面煎鸡具有汤味清香，鸡肉细嫩的功效。鸡洗净切成块，豆腐切成厚片。炒锅上火，下熟油烧热，将剁碎的鸡块炒至断生，捞出沥油；炒锅留底油，下姜片、葱段煸香，加入煮沸的鸡汤，投入鸡块、豆腐片，烧至酥烂入味，撇去浮沫，撒入味精，装入汤盆即成。适用于体虚乏力，营养不良，产后缺奶等病症。
毕智斌茎霸王花的茎在地下部分是白色的肉质粗根状茎，由贮藏根和走茎两部分组成。贮藏根主要用以贮藏养分和繁殖。贮藏根肉质肥大呈纺锤形或圆头形，灰白色，一般长5——6.5厘米，径3——5厘米，顶部与走茎连接，有2——6条须根，根内贮藏有大量的水分和养分。
双爱华腰果所含有丰富的脂肪、蛋白质和糖类及钙、磷、铁等成分。有补肾、固精、强骨、明目等功效。现代医学研究认为：腰果对白癜风、雀斑、小儿软骨病等有特殊的预防和治疗作用，且具有抗菌消炎的作用。腰果不可与蜂蜜同时食用。而且对腰果过敏的人群，则不可食用。
禹萄鸿冬季是人体最需要进补的季节，海带排骨汤就是一种上佳的暖身靓汤。此汤能滋阴润燥、补脾益肾，适用于形体消瘦、面黄乏力、大便干燥、小便黄赤、腰酸软等症状的人群饮用。但海带性凉质滑，脾胃虚寒、肠滑作泻者不宜多食，一般一日最多不要超过50克。制作方法如下：将排骨洗净砸断，海带泡发洗净，切成3厘米宽的长条。
汲依欢椰浆所含的成分与人奶接近;椰子水是电解质饮料，含糖量低，略带咸味，适合运动后补充体内失去的水分和矿物质;而牛奶被誉为“最接近完美的食品”，二者联手，营养健康，又不失口感享受，椰香奶茶让你想的到的想不到的全都有。
鲁戌澎食用柠檬醋能起到减肥美容、美发护肤、调节血压、降血糖血脂，抗疲劳、增强体力和精力，活血化瘀、通脉止痛、软化血管，清热解毒、排石止痢、化痰止咳，杀菌消炎、预防感冒，润喉止痛、健脾消食等等多种特效和广谱保健作用。柠檬醋可以减肥，经常喝柠檬蜜汁醋可瘦身。
邹加怡1、南瓜：南瓜含有果胶，这种物质有吸附细菌和排毒的作用，还能够保护胃粘膜，减轻胃部不适。同时，南瓜含有丰富的维生素和矿物质，还有高含量的胡萝卜素和维生素C，促进细胞再生，保护视力和美白肌肤。
羊连晟小米营养全面，易于消化和吸收，具有清热解渴、敛虚汗等作用。它含蛋白质低于大米，但脂肪、钙和B族维生素高于大米，且含铁锌也非常丰富。此外，由于小米呈碱性，故具有调理身体酸碱平衡的作用。1、小米南瓜粥原料组成：小米 南瓜 枧水 芝麻做法：将小米南瓜放在一起煮，熟时加入碱水和芝麻。
吉青冉鸡肉，味甘，性温、归脾、胃经。具有温中益气、补虚填精、强筋壮骨、活血通络、调月经、止带下之功效。用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、消渴、热病泄泻、老人浮肿、贫血、月经不调、小便频数等症。鸡肋，性味甘温、无毒、主治卒心痛。鸡心，性味甘平、有小毒、能镇咳、杀虫，主治气管炎，可单用煨熟食。
须雨辰食品添加剂的作用有以下多种：改善食品风味。如使用增甜剂、增酸剂、增鲜剂以及赋香剂等；改善食品的外观形态。如使用漂白剂、食用色素以及护色剂等；改善食品的营养成分。如在面粉中添加维生素或矿物质，在乳(蛋)粉中添加各种氨基酸等；保持食品的新鲜度，延长其保质期。
马振棠生梨性凉，味甘微酸，入心、肺经，有清热化痰之功，适用于急性气管炎、咽喉炎、水火烫伤等。而熟梨则性平味甘，有清心润肺之功，对肺燥咳嗽、支气管炎等症更为适宜。
樊文茜白菜花根有毒，不可食用，误食可引起呼吸不畅、晕厥，严重者可致死。生菜花不能生吃，否则易得胃肠炎。温馨提示烹饪白菜花注意事项1、大白菜花含有丰富的维生素C和较多的糖类、钙类，生食更有营养，洗后用沸水烫一下即可蘸酱食用，口感脆嫩、味道鲜美。2、大白菜花烹调时宜用旺火急炒，这样可以减少维生素C的损失。
佟娅橘一、去除腥臭异味 放一些料酒，在加热的过程中，酒中的乙醇能溶解腥臭味及其它异味物质，随着加热的挥发而溢出，起到去腥臭异味的作用；同时，乙醇在高温条件下还能与呈腥臭异味的物质发生化学反应，形成具有芳香气味的物质。因此，料酒的加入可以将异味变为香味。
涂婧慧适量食用铁棍山药对身体是有好处的，但不能过量食用，不然会带来不利的影响，山药具有收涩的作用，过量摄入不利于肠道蠕动，会影响排便，容易引起便秘，严重的时候还会导致胃胀，要适量吃山药。还有肠胃消化不好，经常腹泻的人也不能吃山药，会加重症状。
金旦娥中药二白指的是桑白皮与地骨皮，二者都有清热、润肺、凉血作用，用于肺热咳喘，潮热盗汗等症。桑白皮味甘，性寒，入肺、胃经。功能主治：清热，泻肺平喘，利水消肿。用于痰热喘咳，水肿胀满，面目浮肿。地骨皮味甘、苦，性寒，归肺、肝、肾经，具有清热凉血、退虚热功效。
卿嘉凯