白菜花有什么副作用?

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白菜花根有毒,不可食用,误食可引起呼吸不畅、晕厥,严重者可致死。生菜花不能生吃,否则易得胃肠炎。

温馨提示

烹饪白菜花注意事项

1、大白菜花含有丰富的维生素C和较多的糖类、钙类,生食更有营养,洗后用沸水烫一下即可蘸酱食用,口感脆嫩、味道鲜美。

2、大白菜花烹调时宜用旺火急炒,这样可以减少维生素C的损失。若要用作汤菜,最好少放水,这样能减少维生素的溶失,保持菜花的颜色。

3、在煮或炒之前最好用开水烫一下,这样不仅可以除去农药残留,还可以防止亚硝酸盐的生成,对防癌有益。

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