网球比赛有哪些项目?
现在普遍的网球场分三种,有球的场地(Hard-court)、草地(Grass)和砂地(Cushion court),而不同的场地有着不同的球拍、鞋子和服装搭配, 那你知道不同场地上都会进行哪些比赛的么? 接下来让我们看看吧!
有球的场地(Hard-courts) 有球的场地又称为硬地球场,由于表面由防水层铺就,因此经常用来举行室内比赛。因为室内温度常保持在20℃以上,所以网球穿着并不讲究保暖,但为了防止运动时裸露在外的手臂出现晒黑现象,应考虑购买佩戴适当帽檐的帽子或打伞来遮挡阳光。 有球的场地可以细分为泥地(Dirt)、沥青(Asphalt)和水泥(Cement)地板。
• 泥地 顾名思义,泥地场地的表层是泥土,这种场地多出现在美国。由于美国的土壤结构与我国不同,所以表面的泥巴并不会很难清理。每年11月~次年3月为美国的雨季,此时也是泥地场地使用率最高的季节。 然而在中国,由于阴雨天气比美国更常见,因此国内大多数的网球场都是泥地场地。
对于初学者来说,在泥地场上练球能更好地培养对击球方向的控制能力;而对于水平较高的球员来说,泥地场地的弹性更好,更有利于发挥球技。不过要注意的是,在刚下场时应及时更换衣服,保持干净的球衣上阵。
• 沥青 沥青地面是由天然或人工材料铺筑而成的路面。由于具有防水、防滑性能好,亮度佳且不易磨损等特点,因而受到广大车主的喜爱。同时,由于其良好的减震效果,在运动时能够减少运动伤害。
但是沥青场地相对较滑,所以鞋子和球拍要选择防滑性好的装备。另外,由于吸热性较差,所以在气温较低的地区,运动员需要特别注意保暖。 值得注意的是,在刚下场后要及时穿上长袖外套保护好手臂,防止皮肤直接接触紫外线。因为紫外线辐射最强的时间是在上午10时至下午4时之间,因此建议在中午前后不要进行室外训练。
• 水泥 即我们日常所见的水泥地,通常用于户外健身场所。在水泥地面打球需注意鞋底摩擦力,尽量选择底纹深的球鞋。由于运动造成的冲力会使膝盖受伤,因此在运动前要做好准备工作。