冬瓜做肉圆怎么做好吃?
- 用料 - 三文鱼(或其他海鲜)250g 淀粉1勺 鸡蛋清半个 盐1g 胡椒粉1g 生姜3片 海参100g 胡萝卜半根 黄瓜半根 植物油适量 清水400ml左右 生抽15ml 老抽5ml 香油5ml 糖5g 白醋5ml 热油炸熟花椒、八角,捞出后加入葱、姜、蒜爆香,加豆瓣酱炒出酱香味儿,加入海参和切好的蔬菜(我用的胡萝卜和黄瓜),翻炒均匀后加入清水炖软。 鱼肉去骨刺后拌入调料(生抽老抽糖白醋淀粉蛋清等)抓匀腌渍片刻; 把腌好的鱼肉挤成丸子,滚一圈面粉,让丸子外面均匀沾上面粉。
锅中注入充足的植物油,油温热后下肉丸,炸至表面金黄酥脆,捞出控油;另起一锅,倒入适量植物油,烧热后放入葱姜蒜爆锅,加入两勺甜面酱,小火炒出香味儿,倒入适量清水,加盐胡椒粉调味儿,大火烧开,转中火炖煮一会儿使其入味,然后下入炸好的酥肉,烹入料酒,再次煮开即关火,让汤汁浸泡着肉丸子。
一碗好汤离不开新鲜食材的好滋味儿!用料简单,但制作过程却不简单。经过几个小时漫长的熬煮,所有的精华都浓缩在碗里,只消轻轻搅动就能感受到满满的诚意。