2017年夏天，我去台湾学习茶道，在台中遇到了一位来自香港的刘姐，她和先生一起跟着茶艺老师学习传统中国茶。在台湾那几天，我们时常一起去吃早饭、喝茶、逛夜市…… 有一天，我们早起去台中夜市买小吃。在卖海鲜炒面的小摊前，我问老板这是什么面，他笑着回答：“这呀，这是四神汤泡的面！
管下管下我是四川人，在我们那边有一种非常著名的咸菜——酸萝卜！几乎每家每户都会做，而且吃法多样，配粥、配米饭、炒菜都可以。 虽然做法简单，但要做出来好吃的酸萝卜可不容易了哦~接下来就分享我的经验，教大家怎么做地道的四川酸萝卜！1、选料 做酸萝卜最重要的是什么？答案是：原料新鲜。
余均岳清油炸，是最健康的做法了 -食材- 新鲜羊肉（腿肉）、小苏打、盐、生抽、老抽、白糖、白酒、鸡蛋、淀粉、面粉 1. 羊肉清洗干净后，切成均匀的长条状备用。 小苏打可以有效地去除羊肉的腥味儿，只用盐的话，去腥效果不佳。所以，小苏打是必不可少的。
相周终于吃到好吃的蓝莓酱啦！ 之前买过很多品牌的，有进口的，也有国内知名的，但大部分味道都不理想。不是太酸就是很甜，不浓香味也不正。 幸好这次买的这款蓝莓果子铺的还蛮好吃的~ 打开盖子就闻到浓浓的果香味，入口酸甜度刚好，带着点怡人的回味。
凌昕排骨的做法有很多，除了直接红烧、酱焖以外还可以加入香菇、黄豆、胡萝卜等一起煲汤喝。不过我个人最推荐的做法还是炖土豆，下面给大家分享详细的炖制步骤。 准备食材：新鲜排骨500克、盐3勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、八角2个、香叶2片、山楂干10片、白芷2片、冰糖5粒、花椒适量、香葱2棵、生姜4片。
姚天贺最近，春卷又火了…… 作为传统名点，它曾一度风靡全球，外酥里嫩、皮薄陷足，搭配酱汁，好吃到舔手指！ 但您知道春卷的来历吗？它的起源可追溯到宋朝，《山家清供》中就有关于春卷的记载：“生菜，用面饼裹着，油炸熟，名曰春卷”，可见早在宋代就已经出现。
凌杨鸡汤在餐桌上的地位一直是很高的，不论是家里来客人了还是自己偶尔想喝一碗热汤，鸡汤都是不错的选择。而且鸡汤的味道也是可以根据人的不同喜好而改变的，有的人就喜欢清甜的鸡汤，有的人就喜欢吃肥美的鸡汤，还有的人就特别喜欢那股浓浓的鸡油香味，所以啊，做鸡汤真的是一件很有讲究的事情。
公玉惠1、准备好所有食材，并清洗干净； 2、豆腐皮切菱形块，香菜切段，红辣椒和绿辣椒去籽后切丝，香葱也切成段备用； 3、锅中倒入适量清水，大火烧沸后将豆腐皮放入锅中焯烫一下，捞出沥干水分备用； 4、炒锅烧热倒油，油温烧至六成热时把切好的葱花和辣椒丝放进去爆香；5、再把豆腐皮和香菜一同放入锅中，
从依然首先，我们要知道，疙瘩汤里放哪些食材，主要取决与你买到的面粉是什么类型的。 市面上的面粉主要可分为：普通面粉、高筋面粉、低筋面粉和蛋糕粉。
祁时雨首先准备两个玻璃容器，一个用来装黄瓜，另一个用作腌制（提前洗干净并晾干） 然后削掉黄瓜的胡须，把黄瓜切成小块儿，放在盛有清水的锅里煮开，再焯一遍，捞起来沥干水分，这样就能去掉一部分苦味。注意不要把黄瓜煮得太软了哦~接下来就是最重要的一步！！！
方博涛柠檬中含有丰富的维生素C，有抗菌作用，提高免疫力；开胃消食，补充维生素C；防治心血管疾病，清除自由基；预防贫血，抗氧化，调节肌体正常代谢，提高消化吸收功能，促进肌体的造血功能增加免疫力。
赫连书迟“一天一桔”，这个说法似乎已经广为人知了。 这是因为，从营养角度来看，每天喝一杯橙汁（1000ml），可以帮助摄入足够的维生素C和胡萝卜素。 维生素C是人体必需的营养元素之一，也是公认的抗氧剂。它存在于各种各样的食物中，但主要来源还是新鲜的蔬菜和水果。
康爱知作为北方人，我家常年都吃黑米。关于黑米的养生功效，古书《本草纲目》中早有记载，认为黑米“治一切病为粮食，与常谷不殊”；《医林纂要》中亦载：“黑米味甘、性平、无毒，有补中益气之功。”“坚肾经，治小便频数。”可见黑米是有一定养生价值的。那么，经常吃黑米究竟有哪些好处呢？
阚雪峰绿豆是我们生活中比较常见的食材，很多人都喜欢吃，那么你知道吃完绿豆后，绿豆皮有什么用处吗？ 不少人可能吃完绿豆之后就把绿豆皮直接丢掉了，其实这样很浪费的，因为绿豆皮可是个大宝物呀！ 很多人都知道绿豆汤可以消暑止渴，那你们知道喝绿豆汤的同时吃绿豆皮也能起到类似的功效吗？
郝海宏我第一次听说喝醪糟有副作用的，只听说过喝多了会醉啊！ 至于你说的那个副作用到底是什么我没听懂，不过据我所知没有什么食物或者零食是有副作用的，所谓副作用都是指药物或者毒物对机体造成的损伤。
辛艾莉我喝过最奇怪的饮料是雪碧和牛奶做的，味道还行。 还有一次家里来客人了，我妈用雪碧熬了个汤……你说那味道能好吗！？ 但是我喝过最好喝的雪碧还是小时候5毛钱一袋的那种冰棒。外面一层酥酥脆脆的巧克力粉，咬起来咯吱咯吱响，中间是雪碧的味道，有点像今天卖的雪糕，但是味道更加清爽一些。
程馨雨乔菜（乔麦）是一种低能量，高营养，易消化，全面平衡的保健食品。 乔麦的营养价值高于其它谷类，它含有丰富的蛋白质和脂肪，含膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、钾、镁、铜、铁、锌等。
钮采芳1、抗菌消炎 包芥菜含有大量的抗坏血酸，有生津止渴的作用，还有很强的杀菌功效，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有抑制效果；维生素E的含量也很丰富，能清除体内自由基，起到抗氧化作用，还可以保护血管，防治动脉硬化和冠心病。
相周1. 提供丰富的营养物质，满足人体对多种维生素的需求。 每100g的酸奶中含有丰富的氨基酸（984毫克）、膳食纤维（85%的可溶性纤维和7%的不溶性纤维）、乳酸菌代谢产物等，此外还含有人体必需的钙、镁、锰、铁锌硒铜磷等微量元素。这些营养素的含量都是一般食品无法比拟的。
钟振奋1. 散冷，止痛：冰片有降低皮肤温度的作用，可缓解热毒引起的瘙痒和疼痛；另外，将冰片涂于患处，还可迅速缓解由蚊虫叮咬、灼伤等所致的局部肿胀、痛痒。2. 防腐止痒：在皮肤或粘膜创面敷上冰片，对各种烧伤、烫伤、外伤等有防腐消炎、防止感染、促进愈合的作用；对化脓性炎症引起的高热也有一定疗效。
郁郁