酵素粉的功效与作用吗？
我是因为喜欢酵素的味道，所以一直都有在喝酵素。之前是喝粉剂型的，因为很喜欢那股味道，而且方便携带，就在每次饭后冲一杯喝了。后来看到益品清轻有卖的酵素果冻，就买了试试。不得不说，这个果冻真的很好吃！酸酸甜甜的水果味儿，就像是在吃果干一样，而且方便食用，一次一条，既美味又营养。
因为一直在坚持，所以也看到了自己的变化。体重减轻了，肚子小了呢。而且皮肤也变好了很多呢。真是开心啊~
1、减肥瘦身 很多人都在问酵素能不能减肥，答案是肯定的。因为酵素的特性能帮助我们人体加快新陈代谢，并且能够调节血糖水平，减少脂肪堆积。经常吃酵素能帮助人体减少热量摄入以及脂肪积累，达到瘦身的目的。
2、润肠通便，清理肠道 我一直在吃的这款益品清轻酵素中含有50多种果蔬发酵提取物，能够有效刺激肠胃道，增加蠕动能力，帮助消化，预防便秘。另外，通过服用酵素可以清除体内垃圾，净化身体。
3、美容养颜 女性随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，皮肤也开始出现皱纹和斑点。而酵素能够帮助延缓衰老，让你永远保持年轻美丽。这是因为代谢能力增强了，身体各种器官功能得到了恢复，皮肤状态也就改善了。再加上酵素含有氨基酸、纤维素等营养物质，能够为肌肤提供充足的营养，起到美白淡斑的作用。