黑够子有什么作用？
大补元气，止血。用于肺虚咳喘，气虚阳痿，头晕目眩，血虚狂症，虚劳汗出，虚寒呕血，恶阻，胃虚吞酸，肺气喘嗽，妊娠漏血，崩带，尤宜虚寒体质者服用。
如何提高身体免疫力
（1）建立合理的生活制度
坚持进行适当的体育锻炼，调整好起居作息，如睡眠不足，可适当休息，而不可盲目节食减肥；不嗜酒，不过度劳累；保持适宜的性生活，使体内的代谢趋势保持平衡，提高免疫力。
（2）提倡营养均衡
不可挑食，不偏食。每天食用一些粗粮和肉类，还可以在餐间适当地食用些山楂制品，既能降脂，又能健脾。
（3）积极进行食疗
多喝奶类，如牛奶、酸奶。吃黑木耳、蘑菇等。还可以用山药、芡实、燕麦、大枣等煮粥、煲汤。
（4）中医提高免疫力的方法
一是中药。如人参、黄芪、党参、灵芝、甘草等，可泡水、可与食物搭配服用。
二是使用按摩健脾胃保健。如足三里、中脘、命门、神阙、关元、气海等穴位。
三是中药浴足。
四是艾灸。