这个简单，以7层纯木底板为例（其他厚度的底板制作方法类似） 首先要定做一块60mm*180mm的木板，用铅笔在心里打草稿，设计好底板的厚度、宽度以及形状；然后准备一张3M大小的普通胶合板或者木工板作为板面，再用细砂纸磨光； 接下来在板面上刷一遍白乳胶，待完全干透后就可以铺上第一块木片了，
居丽敏居丽敏用湿布沾点洗洁精，轻轻的抹试一下即可，不要用钢丝球等东西去擦，很容易划伤海绵或者是使海绵变形，影响使用； 如果还有残余胶皮，可以用酒精或者汽油洗（注意：酒精和汽油有刺激性气味，容易燃烧）也可以使用香蕉水（化学成分比较复杂，具有腐蚀性），如果这些办法都尝试了效果不明显的话就只能送专业清洗店处理了。
令狐昌顺我是专业队出身，下面以业余选手的训练来回答你的问题 周一：体能（力量、速度、耐力、柔韧） 周三：技法（正手发球、反手发球、正手攻球、反手攻球） 周四：组合（接发球、接发球轮转） 周五：体能（力量、速度、耐力、韧性）周六：战术（双打、单打） 周日：技术（削球、弧圈球、长胶、
曾典翔我有个发小，小时候打乒乓球特别厉害，他身高不到165cm体重不到50kg，但打球特别猛，力量大，速度快，而且特别能磨，跟你耗上几个小时内线就涨了。 他是怎样练球的呢？ 他是从小在军区大院里长大的，大院里有好多孩子特别喜欢玩乒乓球，因此每次玩都是混合双打，两人一队。
危晨君判断好坏，可以从两个方面入手：1.性能方面(发球机测试) 测试项目包括：弧圈、上旋、下旋、快速、摆动。 每项5个球，每个球得分制。满分60分。 测试结果说明： 一般业余爱好者能达到40-50分就算很不错了。能打出70分以上成绩的人少之又少，这些人一般都是具有一定专业基础的业余选手或者专业运动员。
充琪优我是打球的，不是卖球台的！ 我并不是推销我的球台，只是觉得这个球台值得推荐。 如果你只是想买个200元以内的球台，那就不要买了！ 这个球台已经超出这个价格标准了（虽然它售价只有199元）。这个价钱你只能买个入门级成品台，这种台一般弹性较差、摩擦力不大，不适合打乒乓球。
张桂辛1、乒乓网 有实体店铺，也有网店，是上海的一家连锁店。在淘宝上可以买代金券（相当于券码，一次只能使用一张），去店里可以兑换物品。这家店比较实惠的，质量也还不错。
芮明翠这个问题问得有点意思，我也就说说我对这个“长”的理解吧！ 打乒乓球几年后你会发现自己的技术有了很大提高——当然这是指真正打乒乓球而不是乒乓球桌上的游戏。你的球技提高了，对乒乓球的理解加深了，这时的你再看乒乓球比赛，看到那些顶级高手的动作你会惊叹：哇靠，原来这就是乒乓球啊！
殷雪涵比赛采用五局三胜制，单场比赛实行五局三胜制，每局比赛中先得11分者获胜，但该局以10：10或8：8、6：6时，领先2分的球员获胜；决胜局（第五局）实行7分制，先得到7分者获胜。 团体赛每队5人，进行单打和双打混合排列，每人每局比赛只能发两套球。
赫连敏冬先引用一句前国手李隼指导的话，他说过这样一段话—— 这段话是李隼指导在谈及大满贯得主马琳时说的，个人十分欣赏，特拿来引用一下。 为什么会引用它呢？因为我觉得这句话中饱含了乒乓球对于一个人意志品质要求的精髓，个人觉得打乒乓球能给人带来很多的好处，而打好乒乓球首先就需要有坚定的意志品质作为支撑。
訾云月我觉得题主可能是想问问怎么入门乒乓球，以及怎样可以打得更好。 那我就分享一下我自己的经验吧（虽然我是直板横打）。
解晋沈1、作为体育项目传播； 2、作为商业项目开发，如乒乓球俱乐部、乒乓球学校等； 3、作为公益活动传播，例如社区乒乓球比赛；4、作为娱乐方式传播，如室内乒乓球桌；5、作为礼品传播，如乒乓球礼品；6、其他特殊用途，比如用在舞台剧里当道具等。
乔凤优“如何计分”问得好，这个问题的答案应该是“怎么算分才算正确（最合理）呢？” 首先我们要明确一点，打球的目的归根结底是赢得胜利而不是打出多少球或者扣多少球，因此胜负的重要性自然不必多说。然而决定胜负的关键因素是什么——技术还是心态，这个问题就见仁见智了。
姬俊山上海的乒乓球培训机构很多，要说哪家好，我还真不能说哪个最好，不过我可以给你介绍下上海几家比较出名的乒乓球培训点，你自己去对比下。
怀妍云首先说一下，并不是所有打法都需要加旋转 比如直板快攻就可以不用考虑加旋 正手攻球的时候可以想象一下把球抽回去的同时加上一点上旋，这样有利于控制球的弧线和落点；反手推挡的时候也是一样，在击球瞬间加大摩擦力，使球产生一定的上旋。
尤俪芳如果单纯从价格便宜上来说，目前应该没有比国球汇更合适的了！ 国球汇商城于2017年9月30日上线试运营，隶属于上海国球体育文化有限公司，注册资金500万。公司拥有国内一流的研发队伍和先进的电子商务运营模式，致力于互联网+大众体育产业的探索和实践。
劳文晓这问题问的，我怎么知道你怎么杀球啊！ 就一句话，多练基本功去，什么拉球，推球，勾球，挑打这些都要会一点才行（其实杀球本身也分好多种），自己摸索一下，看看哪种更适合你。然后找个高手陪你多练练，杀球是需要配合发球和接发球来练习的，否则你的杀球只会很单一且没有威胁。
扶月晨这个简单，以横板为例（直板基本一样）： 发球抢攻 这种进攻型打法，一般需要站位近一些，一般与网同高或者略低于网，这样有利于快速启动，以及加转弧圈的发力。但是，如果对面是个削球手呢？你站的太近了，对方一个侧旋就可以把你打回去。
滑函春以直板为例简单说明，横板方法相似但略有出入。 基础能力训练：①基本功练习，正手、反手发力，正手、反手拉球，多球训练。每天2小时（分上下午）。②身体素质联系，弹跳力、腿部力量、核心力量（腹肌和臀大肌），每周3次。③技术融合，各种技术结合实战练习，正手攻球、发球抢攻、正手拉球、反手拨球等，每天1.5小时。
厍花雅何卓佳，女，2000年12月18日出生于广东深圳，中国女子乒乓球队运动员、奥运冠军。 5岁的时候，何卓佳开始练习乒乓球。2013年底进入国家队一队。
张君忆