我有个发小，小时候打乒乓球特别厉害，他身高不到165cm体重不到50kg，但打球特别猛，力量大，速度快，而且特别能磨，跟你耗上几个小时内线就涨了。 他是怎样练球的呢？ 他是从小在军区大院里长大的，大院里有好多孩子特别喜欢玩乒乓球，因此每次玩都是混合双打，两人一队。他个子矮所以常常和高点搭档，于是他就拼命跑动，大力扣杀，为了是让对方接不住，他的绝招就是近身肉搏，力量大的吓人速度也快，往往把对方打懵了。
后来我们上了大学又经常一起打球，他还是那么能打，别人都拿他没有办法，只要他上场总能让人印象深刻。 后来我工作了，有一次和几位同事一起去打乒乓球，其中一位球技特别好，直板单面拉冲，几乎没有人能接得住，于是我这位发小说让我试试，我上去之后被他狂虐。
后来我问发小为什么我能这么惨，他说他也没办法，这是领导安排的，因为其他人都不服，只有我比较老实…… 所以说如果想提高自己的水平就要努力练习，同时找到能和你配合的人，这样可以快速提高技术水平，毕竟有高手的陪练比你自己一个人盲目训练效果要好很多！
后逸凡优质答主1、不要让对方站位舒服
在对方来球比较转，且回球落点较散的时候，尽量给对方回一个偏转少，落点在两点中间的球，迫使对方做小动作进行过渡，这样就能使对方不能舒服地打出有质量的球，为我们创造出更多的进攻机会。
2、抓住机会抢攻
在双打比赛中一般都有一个前攻后防的站位，前面的人主要负责进攻，后面的人负责为同伴创造机会和保护空档，前面的人在机会合适时也要回几板过渡球为同伴跑动进攻创造机会（比如接发球）。不管怎么变化一般双打中至少会有一个人在为同伴创造机会，所以这时候就要特别注意去观察对手的站位情况，积极抢攻对手回的过渡球，争取直接得分。
3、以快为主
在与对手实力相当时，就特别需要比对手做的更快，主要靠落点和旋转的变化来压制对手，减少与对手对拉对攻。因为实力相当说明技术上相差无几，想要赢球主要靠速度和经验，所以这时候一定要比对手做的更快，尽量不要与对手过多纠缠。
4、以守为主
如果自身整体实力和对方相差很大，那就应该以守为主，多进行周旋，尽量在对拉中坚持到最后再进行抢攻，因为与对手硬碰硬是没胜算的，所以要耐心地多进行周旋不要放弃任何一个机会。
