黑豆加猪龙骨吃有什么功效？
黑豆龙骨汤能起到补肾缩尿，强健筋骨，养血悦颜，乌发生发的功效，长期饮用能增强免疫力与抗病力，非常适合学生党，上班族，以及老年人饮用，饮用时最好根据个人体质喝喜好调配，可放上枸杞，红枣，桂圆，党参等中药材一同炖制。
黑豆含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素等营养成分，有暖胃之功，对肾虚、衰弱、腰痛、头晕、体倦乏力，以及妇女脾肾不足，带下、脚冷等症状，都有较好的滋补作用。
猪龙骨长于补血、养颜、填髓、健骨、止咳、止泻，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及磷、钙等矿物质，对骨质疏松、佝偻病、体虚乏力、神经衰弱等症都有较好疗效。