土豆跟芸豆怎么做好吃?
我做过一道拿手菜,叫“辣爆孜然土豆丁” 材料: 土豆两个,青椒一个,胡萝卜一根 做法: 1、把以上材料洗净,切成小丁;
2、热锅冷油(油可以稍微多一点),放入切好的土豆和胡萝卜丁,小火慢慢翻炒至表皮发干;
3、加入青椒,继续炒熟;
4、加盐、蘑菇粉调味,出锅前倒入辣椒粉和孜然粉,翻匀即可。
这是我做给小朋友吃的,所以食材都切得很小。如果大人吃的话,可以把蔬菜都切成块状或片状。
这道菜的特点是:荤素搭配,颜色艳丽,味道超棒!最重要的是,做起来非常方便,不需要长时间炖啊煲啊的,很适合在冬天这个寒冷的季节里给家里人做一次。
芸豆土豆炖排骨
材料
芸豆 200克、土豆 圆的1个、排骨 约400克、葱、姜、八角2颗、酱油2汤匙、盐适量
做法
1、所有食材洗净备好:芸豆去筋择洗干净,土豆去皮切稍厚点的片,排骨洗净沥干水,葱切段,姜切片。
2、锅中加水,放入葱段、姜片和1颗八角,排骨凉水下锅焯水,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
3、锅中加少许底油,开小火,下入剩下的1颗八角微微炒香,下入芸豆大火翻炒1、2分钟,然后把排骨下锅和芸豆一同翻炒。
4、待排骨和芸豆翻炒均匀后,烹入2汤匙酱油,翻炒,待排骨均匀上色后,一次性加入足够的热水,水量需没过排骨芸豆和土豆,并且多加一些水,因为炖的时间会比较长,把火开到大火上,煮沸锅中的汤汁。
5、把剩余的生姜切丝,一同放入锅中,汤汁沸腾后把所有的东西转入炖锅中,开大火煮沸,转小火盖盖子慢炖至排骨接近酥烂(约需1个半小时),这时候把土豆片加入锅中,大火煮沸后转中火继续焖煮10分钟,然后打开锅盖转大火收浓汤汁,加锅盐调味就可以出锅了。
小诀窍
芸豆一定要煮熟煮透才能吃,芸豆煮好后应该呈酥烂状。