酸奶都能搭配什么作用?
我喝的是简爱酸奶0添加,比较喜欢,味道也酸酸甜甜的很好喝,配着燕麦一起喝,香香的,饱腹感也是满满的,早餐喝一杯,配点粗粮也很好 也可以加点水果沙拉,酸酸甜甜的感觉很不错 我有的时候也会做甜品吃呢,把酸奶放入冰箱的冷冻室里,冻成冰之后用瓶子装起来,然后浇上柠檬汁和白糖,就变成了一道美味的甜点啦!
还可以做冰淇淋,在冰箱里面放个2个小时就可以吃了,不过做好的冰淇淋要尽快吃完哦~不然会坏掉的 除了直接喝,我还喜欢用酸奶来拌饭、拌面吃,做沙拉的时候加一点,调一个美味又健康的酱汁,拌在饭里吃,真不错!
当然最经典的吃法还是蘸着花生酱一起吃,简单快手,味道好极了 我是很喜欢喝酸奶的,每天一杯酸奶,活力满满!你最喜欢用什么方法吃呢?