吃苦瓜可以吃牛肉吗？
可以啊 ，我夏天最爱吃的就是凉拌苦瓜，配点油炸花生米一起吃，那个脆脆的瓜子仁沾着苦味十足的苦瓜汁，苦中带着清爽和那淡淡的花生油香味，简直不能再棒啦！ 所以呀，你大可以放心地吃，这两者根本不相克~ 而且啊，中医认为，人的身体内部是一个有机的整体，并且阴阳平衡、五行相生相克才能维持这个整体的动态平衡。
《素问·阴阳应象大论》里就说过：“燥湿相济，虚实相应”，“水火相济，阴阳相应”“劳劳不相离”，所以啊，我们在生活中只要做到协调配合，就能达到养生防病的效果了。
当然，我们也不需要把中医的这句名言挂在嘴边，事事讲究阴阳平衡，那样反而太累。我们只需要记住：阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。（《黄帝内经·阴阳离合论》）这句话就够了。
所谓阳虚生外寒，阴虚生内热，这就是阴阳脱离平衡的表现，我们一定要多注意。 而多吃苦瓜，有助于我们保持阴阳平衡。
原因有两方面，一方面是因为苦瓜属凉性食物，多食可以减少阳气的消耗，帮助人保持阴阳平衡；另一方面，苦瓜富含蛋白质，维生素和纤维素，除了维生素矿物质含量比西瓜高之外，热量还非常低，多吃也不用担心发胖。
所以说，吃苦瓜不仅可以吃牛羊肉，还可以多喝冰可乐，多吃冰淇淋，都没有问题～ 这样想是不是开心多了？