黄芪炖鸭子有什么功效?

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黄芪用于制作滋补功效汤水的时候,一定要把握好用量,每次用量在15—45g左右为宜,炖汤时可以适当的添加瘦肉、鸡肉或者排骨,从而增强汤水滋补身体的疗效。下面介绍的黄芪炖鸭子,正是使用黄芪搭配鸭肉制作而成的汤水,制作简单且滋补养身功效很全面。

黄芪炖鸭子用料有黄芪30g、花椒10粒、生姜3片、小母鸭1只、精盐适量。制作方法是将母鸭宰杀后去毛、内脏及脚爪,洗净后将黄芪、花椒装入纱布袋中扎紧口,放入鸭腹中,再入砂锅中,加清水适量,大火煮沸后撇净浮沫,改用文火炖煮至鸭肉熟烂,烹入精盐,搅匀即可食用。

这道汤水在滋补身体的同时还能平补五脏,特别适合于身体疲乏、自汗、心慌气短、血虚神经衰弱的人群食用,也是产妇理想的食物。但是,使用黄芪制作汤水注意,外感期间以及有内热或虚热较重者不宜食用。

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