消化不好吃什么食物好？
消化不良，即通常所说的慢性胃炎、溃疡病或功能性消化不良等病症；主要表现为饭后腹胀不适，消化不良，或嗳气吞酸，恶心欲吐等症状。 造成此类症状的原因很多，有的是由于饮食不规律或暴饮暴食所致，也有的是因长期情绪压抑，心情郁闷引起，还有一部分是由幽门螺杆菌感染引起的胃病。 但不管什么原因导致，都要以调养为主，同时配合药物来进行治疗。 那么日常有哪些对胃好的食物呢？
1.香蕉：性寒，味甘微涩，含有碳水化合物、脂肪油、蛋白质、维生素B、维生素E(有的说是β-胡萝卜素)、维生c以及各种矿物质。中医认为香蕉性寒能清肠热，因为它含糖量较高，可刺激胃肠蠕动，使粪便通畅，所以可治疗热痰咳嗽、便秘等症;现代营养研究发现，它含有丰富的可溶性纤维果胶和膳食纤维，可帮助消化及缓解便秘。
2.苹果：性凉，味苦酸，含糖分、钙量高，且富含纤维素，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑等功效。 现代研究也表明苹果有调节血糖、降低胆固醇含量、软化血管的作用，可预防心脏病的发生。
3.葡萄： 有健脾和胃、补虚益气、利尿消肿的作用。因其含糖较多，故糖尿病患者宜少食或不食为宜。 4.木瓜： 性平，味酸甘，有健脾消食之功，尤适用于消化不良者。《本草纲目》记载其“止渴、解烦、除渴……”可见木瓜对脾胃作用显著。现代医学研究表明，木瓜中含有一种酵素，能分解蛋白质，因此有健脾消食之功效。 5.牛奶：性平，微寒，既能补益脾胃又能滋养肾脏，是理想的滋补品之一。常喝牛奶可以防止胃部疾病的发生，但不宜空腹饮用哦！
6.蜂蜜：性平，味甘，具有润肺止咳、补中养胃的功效，特别适合脾胃虚弱者食用。
7.红枣：性温，味甘，归脾和胃经，有益气血，养血安神的功效，脾胃虚弱者可经常食用。 8.猴头菇：具有健脾养胃、安神的功效，对胃溃疡等疾病有很好的疗效。
9.山楂：性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食化积、健脾行气之效，尤其善消肉类油腻之品。
10.洋葱：性微温，味甘辛，具有健胃润肠的作用。