红枣煮肉怎么做好吃?

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1、将羊肉清洗两遍,斩成小块;葱切段;姜切片备用。 2、将切好的羊肉块放入锅中,加水适量,大火烧开,撇去浮沫后加入葱段和姜片,转小火炖30分钟左右至熟烂。

3、加入盐、糖、胡椒粉调味,再用小火煨半小时左右,使盐充分溶解入味。最后加入去皮洗净的红枣,煨15分钟即可关火让味道慢慢融入在一起,趁热吃更美味。 如果不喜欢羊肉的膻味,可以在浸泡羊肉的时候把血水充分洗干净,也可以加点白酒帮助去腥。如果喜欢喝汤可以多加些清水。 这样一道甜香软糯的红枣羊肉汤就炖好了,喜欢的话可以在里面加些山药或者萝卜一起炖。

注意点:

炖羊汤应该最好是用砂锅来炖,因为砂锅热容量大,有利于保持温度和水分。 用高压锅也是可以的,但是不建议用金属炒锅来做这道菜品。 因为羊肉中含有丰富的氨基酸,这些氨基酸如果和铁锅中的铁离子结合,很容易生成人体难以溶解的物质而对身体产生危害。

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