赤小豆煎木瓜什么功效?

童如云童如云最佳答案最佳答案

赤小豆、木瓜都有利水消肿、健脾化湿的功效。如果平时感觉腹胀、舌苔发黄和发腻,手脚发困,小便有点偏黄,大便溏泄,甚至性生活之后出现尿频症状的人群,坚持服用这个方子有一定疗效。

将赤小豆90克洗净,木瓜一个(约300克),去皮去核切成小块,一同放入锅中,加适量水。烧开后转小火再煮30分钟即可,可以当茶饮,喝汤吃豆,木瓜也可以吃。

需要注意的是,性寒湿盛的人群、经常出现胃痛、消化不良的人群不宜服用。因为木瓜性寒,如果身体虚寒的人服用,可能会引起腹泻、腹痛症状。

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