晒干的河鱼怎么做好吃?
将河鱼洗净,用盐、料酒、姜腌一下去腥,然后裹上面粉下锅炸至两面上色捞出。 锅里留油,下葱姜末炒香,加酱油、白糖和少量清水烧开,加十三香或五香粉、味精调好口味,把炸好的鱼放进去大火收汁,使汤汁变浓稠至挂壁状,起锅装盘。 这样一道香味扑鼻的糖醋带鱼就做好了!
除了糖醋,还可以做成油炸河鱼干。具体做法是将鱼洗净,先用油煎香,捞出控油;锅中留底油,爆香葱姜片,加入干辣椒、花椒、八角、桂皮等香料,以及蒸鱼豉油、生抽、老抽,加入开水煮出味,再加白砂糖熬成酱汁。然后把炸香的鱼放进酱料里拌匀,让每一条鱼都裹上酱汁就可以盛出来了。
河鱼的营养价值很高,富含丰富的蛋白质、维生素,还有人体所需的氨基酸,味道也十分鲜美,是深受人们喜爱的食材。但大家平时吃的都是新鲜河鱼,那么你试过干煸河鱼没?这也是一道下酒好茶食哦~
河鱼去鳞去内脏后冲洗干净,沥干水分待用。锅中放入适量食用油,烧热后将切好的葱蒜放入锅中爆香。随后将处理干净的河鱼放入锅中,煎至两面金黄,即可加入生抽、老抽、白酒翻炒均匀。最后加入白糖提鲜,撒上白胡椒粉、鸡精,出锅前再淋入醋翻拌均匀即可。