怎么炖鲽鱼好吃?
1、准备原料: 鲽鱼(大头鱼)一条,切成块状;姜四片;大葱一段,切成葱花;大蒜三瓣,切成蒜蓉;香菜一棵,切成段儿;豆瓣酱两大勺;辣椒三个,切碎;花椒十几粒;料酒一勺;白糖一小勺;醋几滴;酱油一大勺;鸡精少量;水淀粉一勺;面粉两大勺;
2、把切好的鱼肉块用少许盐、白胡椒粉、黄酒拌均匀,然后沾上面粉;
3、锅内烧热油,放入沾好粉的鱼肉块煎熟,盛出待用,不用洗锅;
4、另起油锅,放入姜片和大葱爆香,然后下郫县豆瓣和剁椒炒出红油;
5、加入清水或者高汤,放白砂糖,最后调入食盐和生抽,煮出香味之后,把煎好的鱼肉块放进去,小火炖10分钟左右;
6、最后用水淀粉勾芡,收汁亮油,起锅前撒入蒜苗或香菜即可。 (如果怕油腻可以用吸油纸将炒锅擦拭干净。)
这是我在成都吃过的很好的一家川菜馆子做的水煮鱼,我回来后根据记忆还原出来的做法,个人认为比外面做得好吃! 喜欢辣的可以加点干辣椒碎,我因为不吃辣的就把里面的红尖椒换成鲜尖椒了。
重点推荐这个做法:鱼片用蛋清,生粉,料酒,少许食盐拌匀腌一会儿,这样鱼片比较嫩滑而且不容易碎。
做水煮鱼关键在于“水”,要用足够多的温水冲淋鱼片,这样处理后的鱼片才不会发硬。