梅姜功效是什么?
1、促进消化
梅姜茶能促进胃液分泌,有助于消化,特别适宜于消化不良者食用。将梅姜茶放在冰箱里冷却后饮用,在夏天还可做消暑解热的饮料。
梅子含有丰富的果酸能促进脂肪的消化,适合大鱼大肉的冬季食用,可避免脂肪囤积在体内。
2、健胃消食
将鲜姜50克去皮,切碎捣烂,加白糖100~150克,拌匀后腌渍数日即可。每次取1~2匙,以开水冲化饮用。可温胃散寒、健胃消食,经常服用对肠胃还有保健作用。但阴虚火旺者、疮疡者则不宜多食。
若患风寒感冒时,可取红糖20克,加入生姜汁15毫升,用开水100毫升冲化后一次服下,可有效治疗感冒初起。
3、减肥
将梅汁100ml、生姜20g洗净榨汁,混合后用1500ml的冷水冲开。每天早晨空腹时饮用,可促进体内脂肪代谢,瘦身效果好。若能长期饮用,还可以美容养颜、促进睡眠。