喝红景天有什么功效与作用？
红景天中含有红景天苷等多种活性成分，现代研究表明，红景天具有抗疲劳、抗炎、镇静、抗肿瘤、增强免疫力等药理作用。
1、抗疲劳：红景天可增加葡萄糖和氨基酸的无氧酵解，升高肌肉中肌糖原和肝糖原的含量，降低血尿素氮的含量，并可升高磷酸肌酸和ATP的含量，从而起到抗疲劳的作用。
2、抗炎：红景天能抑制炎症因子的产生，从而发挥抗炎作用。
3、中枢神经抑制：红景天可降低脑电、血流图中α波的波幅，可缩短戊巴比妥钠睡眠时间，从而起到镇静安神的作用。
4、抗肿瘤：红景天通过影响凋亡相关基因，如Bcl-2、Bax等，从而诱发肿瘤细胞凋亡，发挥抗肿瘤作用。
5、调节免疫：红景天可以促进淋巴细胞增殖，促进IL、IFN-γ等细胞因子的分泌，从而起到增强免疫的作用。此外，红景天还可以扩张血管，增加心肌、脑等脏器的血液供应，改善缺血缺氧症状。