阿胶吃了起什么作用？
1、补血 血能载气，血足则精神旺盛，面色红润有光泽；反之，则会气虚血虚，脸色苍白没有血色。而阿胶糕中的主要成分正是有“补血圣药”之称的阿胶，还有丰富铁元素的红枣和富含叶酸的核桃，都是很好的血液补充剂。因此经常服用阿胶糕能够补血养血，改善女性的经期贫血问题，让女性面色更加红润健康。 2、止血 女性在月经期间出血量多或者是出现崩漏（月经量多如注）的情况都可以通过服用阿胶糕来达到止血的功效。另外在孕期出现妊娠出血也可以及时食用阿胶糕来进行治疗，效果都非常不错。这是因为阿胶糕中所含的阿胶具有收缩子宫功能，不仅能够达到止血的效果，还能够起到安胎的作用。如果产前胎盘出现下坠的症状，有出血的现象，同样可以吃阿胶糕来缓解疾病症状。
3、滋阴润燥 秋冬季节天气干燥，人体内容易上火，出现口干舌燥，大便干结的问题，此时可以适当进补阿胶糕，因为其中含有优质的动物蛋白，可以补充因为季节变化而流失的水分及营养物质，达到滋阴润燥的功效。另外在秋冬季寒冷干燥的季节，皮肤极易缺水，出现粗糙干裂的问题，这时候适当吃些阿胶糕也能有效滋润肌肤。
4、抗氧化 据现代药理研究证明，经常吃阿胶糕可以降低脂质过氧化反应，从而减少细胞氧化损伤，达到抗衰老的功效。而且阿胶糕中还含有较丰富的维生素E，而维生素E是公认的抗氧化剂之一，常吃阿胶糕具有抗衰养颜的效果。 5、提高免疫力 阿胶糕能提高机体的免疫功能，常作为增强免疫能力的保健佳品。因为人体免疫力降低更容易生病，而经常食用阿胶糕，能够有效增强体质，促进疾病恢复，让你少生病。