孕妇第几个月开始胖？
我整个孕期胖了50斤，孕早期（1-3个月）长了20斤左右，中间因为一些事情情绪大起大落，瘦了3斤，4月份恢复良好，涨了6斤。然后就是孕晚期（7月开始），每个月增长都在10斤以上，到了9月，仅仅半个月的时间就重了8斤！简直不敢相信自己的眼睛…… 怀孕前我的体重是47公斤，身高160cm。整个孕期体重最重的时候是54公斤。
我属于食欲很好的那种人，所以可能对于食物的摄入量没有很准确，只知道天天吃很多，看到吃的就特别兴奋，饿的快。 下面说一说我在孕期的饮食，仅供大家参考。 我每天早上会喝一袋纯牛奶+一个鸡蛋黄制作的甜品，午饭和晚饭都会吃肉（各种肉类都吃点）＋蔬菜。加餐可能会吃点水果或者坚果之类的。
我每个月的体重增加时间并不是平均增加的，比如这个月增加了10斤，就会把下个月增加的重量控制在5斤以内。当然这种控制不是刻意的，是根据身体的变化而进行调整的。总之我觉得孕期增重的速度还是应该尽量的控制一下，毕竟太快了，产后很难快速瘦下来。太慢了，又会影响宝宝的发育。
除了饮食上注意以外，我还坚持每日散步，每天和宝宝交流，说说今天发生了哪些有趣的事情，让他/她感受到爸爸妈妈的爱。