有什么凉饮好吃？
作为一个地道陕西人，我可以给你推荐好多凉饮！ 首先就是酸梅汤，小时候夏天最清凉的晚上就是吃过晚饭后和小伙伴一起挖了自家种的梅子，清洗干净，煮一锅酸梅汤，那味道简直是绝了~ 但是现在自己做了妈妈后，会担心孩子喝酸梅汤会影响牙齿，还会感觉甜腻，那就可以试试其他凉饮哦～
①三豆汤 夏天暑热难当，容易心火旺、口干舌燥，可以喝一碗“三豆汤”降火除湿。 三豆汤是由黄豆、绿豆、黑豆为原料做成的汤品，具有清热解毒、明目止渴的功效。 特别是三伏天，喝点三豆汤很合适呢！
②菊花茶 夏天气候干燥，很多人都有眼睛发干、涩痛的情况出现，可以适当喝点菊花茶明目的。 用菊花的嫩芽尖泡茶喝，清肝去火效果最佳。 而且菊花茶中含有挥发油、黄酮类、氨基酸等成分，对细菌也有一定的抑制作用，是夏日清凉祛暑的好东西。
③西瓜霜润喉糖 不知道为啥，一到了夏天我就特别爱嗓子疼，可能是因为缺水吧。 每次疼痛难忍时，奶奶就会给我含一粒“西瓜霜润喉糖”，咸咸的一点都不甜，但是含在嘴里瞬间喉咙就清亮了，真真的是相见恨晚啊～ 其实西瓜霜润喉糖里含有一种叫做西瓜霜的成分，具有清热泻火、利咽消肿的作用，对于热盛引起的咽喉肿痛有非常好的缓解作用。 现在也给大家推荐一款非常好用的西瓜霜漱口溶液，使用方法很简单，每次10毫升左右，含漱2分钟左右吐出，不仅可以清洁口腔，还可以有效缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。
④酸枣仁粥 如果夜晚睡不好，半夜总是醒来，可以试试喝点酸枣仁粥。 酸枣仁性味甘平，归肝、胆、心经，具有养肝、宁心、安神等功效；用酸枣仁熬粥喝，可治虚烦不眠。 我自己试过，确实助眠效果不错，你可以试一下。 小tips：买酸枣仁的时候，记得买炒熟的酸枣仁。