利子怎么做好吃?
用新鲜的竹笋切片 放点盐 腌一下 然后放在冰箱里过一夜,第二天拿出来洗干净,笋就基本去涩了.
然后做汤:先把排骨焯水后捞起备用,再放油下锅烧至三成热,把排骨和葱段放入炒一下,加入水烧开.然后把泡好的竹笋放进去一起煮大概四十分钟左右就可以了! 或者可以放点瘦肉片进去煮也不错哦! 然后准备一点葱花,等锅里的汤烧开了就可以起锅装盘了 这样一碗美味又营养 的笋子汤就做好了! 不过我觉得还是配着馒头或米饭一起吃比较好吃哦!呵呵.....
也可以直接凉拌着吃(我最喜欢这个吃法):
第一步:把笋切成薄厚的片状,然后放少许盐腌一会儿 ,倒掉多余的水分;
第二步:准备蒜末、辣椒末、花椒,然后热油浇上去,同时再加入一些酱油、醋、味精搅拌均匀即可开吃了! 好吃的秘诀在于一定要多放油,并且油温热了后再放调料!
最后告诉大家一个小秘密:其实笋和肉是最佳搭配哦!因为笋中含有大量的草酸,而猪肉中含有的矿物质则很容易被草酸所溶解而不能被人体吸收,但是两者如果同时加热则不会产生上述情况,所以这道美食大家千万不可错过哦!!!