什么蔬菜做汤好吃?
喜欢喝蔬果汁,所以经常会用蔬菜和水果来打汁喝,也会用蔬菜来做汤,我做的汤,味道都是很清甜的,不会很油腻,也不会过分清淡,口感特别好。 用蔬菜来做汤,最麻烦的一步就是清洗和切菜了,其他的步骤都挺简单快速的。
推荐几种我用过的,特别好喝的蔬菜汤吧! 菠菜豆腐汤: 准备适量新鲜的菠菜、北豆腐、胡萝卜、玉米油、食盐。 做法: 1、准备好所有的食材后,将菠菜清洗干净,沥水待用;胡萝卜洗净,切块;豆腐切成块。
2、锅中放入适量的清水,大火煮开之后,放入豆腐和胡萝卜,再次煮开后,转小火慢炖半个小时。
3、加入少许的食盐调味,煮熟以后盛出来即可食用。 山药鸡汤: 准备土鸡一只、铁棍山药一根、枸杞适量、生姜两片。 首先把土鸡宰杀干净,去掉鸡毛和内脏,冲洗干净备用;山药去皮,用清水浸泡一会儿,这样就不会被氧化发黑了,然后切块待用。 锅里放适量的清水,大火煮开之后,下入土鸡、姜片和枸杞,再次煮开后,小火慢慢炖煮一个半小时,然后加入山药,继续小火炖煮一个小时,加适量的食盐调味,就可以吃了。 这道菜营养丰富,口味清淡,非常的好吃。 土豆排骨汤: 准备新鲜排骨500g、土豆两个、香葱两段、生姜四片。 调料: 八角一枚、花椒十粒左右、生抽三汤匙、老抽一汤匙、白糖少许。 烹饪方法: 1、将新鲜排骨用清水浸泡血水是必要的,这样可以去除排骨中的腥味。再仔细清洗干净,沥干水分备用。
2、土豆削皮,冲洗干净,切成滚刀块;香葱打成结;生姜切片。 全部材料下锅,加水没过食材,先大火烧开,再小火慢煲。等排骨软烂后,加入适量生抽、老抽、白糖提鲜,撒上葱花即可。 一碗热腾腾的米饭,配上一碗香喷喷的土豆排骨汤,真是一件令人幸福的事情啊~