泡鲜橘子水喝有什么功效？
橘子皮有化痰止咳、润肺止咳、健脾开胃等功效，这泡鲜橘水，冬天热泡，夏天加冰，清新提神，特别适宜在冬春流感易发季节饮用。不过泡的时候一定要注意，必须是新鲜的橘子皮，隔年旧皮或者陈皮都达不到保健作用，还容易有农药残留和发霉哦。
1、化痰止咳
橘皮中含有挥发油等许多药用成分，具有化痰止咳、润肺止咳、健脾开胃的功能。
2、美容养颜
橘皮内含类黄酮物质，有很强的抗氧化作用，且对心脑血管疾病具有预防作用。此外，内服外用还能美容养颜，驻容护发。
3、理气疏肝
《本草纲目》中对陈皮有如下记载：“其味辛苦、性温，主治胸胁气痛，胃留寒热、胸膈痰热、咳嗽气喘”。中医认为，陈皮味辛、苦，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功，适用于中焦气滞、痰湿壅肺等症。
4、通气消胀
橘皮中所含的挥发油，能刺激胃肠黏膜，具有促进消化液分泌和胃肠蠕动的作用，可以健胃、开胃口、通气消胀。