如何缓解幼儿园焦虑?
家长要以身作则
家长要以身作则,家长焦虑宝宝也会焦虑,家长轻松宝宝也会轻松。开学前家长要逐渐的恢复正常的作息时间,为宝宝提供相对安静和柔和的环境,以利于调整生物钟。
家长要多鼓励
家长要多鼓励宝宝上幼儿园,经常和宝宝一起去看幼儿园。入园时要尽量的避免反复的纠缠,只要送到幼儿园门口就应当快速的离开,让宝宝尽快的适应幼儿园的环境,逐渐的脱离于家长的依恋。
家长要以身作则
家长要以身作则,家长焦虑宝宝也会焦虑,家长轻松宝宝也会轻松。开学前家长要逐渐的恢复正常的作息时间,为宝宝提供相对安静和柔和的环境,以利于调整生物钟。
家长要多鼓励
家长要多鼓励宝宝上幼儿园,经常和宝宝一起去看幼儿园。入园时要尽量的避免反复的纠缠,只要送到幼儿园门口就应当快速的离开,让宝宝尽快的适应幼儿园的环境,逐渐的脱离于家长的依恋。