婴儿头多汗是什么原因?

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宝宝出现头部爱出汗的现象,妈妈首先要仔细观察一下,宝宝除了出汗多以外,有没有其他异常的症状,比如厌食、呕吐、消化不良等。如果有的话,要及时带宝宝看医生;如果仅仅只是出汗多的话,妈妈也不用过于担心,通过正确的护理,能够很快缓解的。

一、检查宝宝衣服是否有碍

妈妈在给宝宝选择衣物的时候要注意,不要给宝贝穿过多过厚的衣物,因为宝宝本身新陈代谢就比成人快,如果穿的太多太厚,很容易出汗多。 另外,检查一下宝宝身上的衣服是不是太紧了,尤其是领口和袖口,如果太紧的话,也会使得宝宝容易出汗。 如果是上述两种原因造成的宝宝头多汗,妈妈只要及时为宝宝更换衣物,解开扣子,松开领口,就可以帮宝宝止汗了。

二、适当减少宝宝的运动量 如果宝宝刚吃饱饭或者是刚刚运动完,妈妈要适当减少宝宝的运动量,不要让宝宝进行过度刺激的运动,否则会加重宝宝出虚汗的情况。 对于已经出虚汗的宝宝,可以适当的减减衣服,不要让宝宝受凉。

三、保证充足的睡眠 宝宝睡觉的环境温度不要太热,更不要抱着宝宝在炉火旁烘烤,这样都会导致宝宝睡眠时出汗多。 妈妈还要观察一下宝宝晚上入睡后是否经常摇头,是因为枕秃而导致的出汗多。如果确实是这个原因引起的,可以在宝宝睡觉时,在头部垫两个枕头,这样可以避免宝宝头部出汗多。

四、合理补充营养 宝宝如果缺乏微量元素锌或者缺钙的话,也是会导致植物神经功能紊乱,从而出现多汗的情况。 对于出汗多的宝宝,妈妈要合理调整饮食,尽量做到食物多样化,均衡摄取营养。如果宝宝缺钙的话,要及时补充钙质,同时让宝宝多吃含锌丰富的食物,例如牡蛎、海产品、瘦肉等。

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