六个月宝宝可以吃鸽子蛋吗？
可以吃的，但是不能太多哦 一般鸡蛋的营养成分大致相同，每百克可食部分，含蛋白质12.8-14.7g、脂肪11-15g、糖类2.8-3.0g、纤维素0-0.2g、钙11-23mg、磷19-30mg、铁1.2-2.8mg、维生素A等。由于鸽子蛋中含有较多的磷脂，易被人体消化吸收，因此，鸽子蛋是营养价值较高的食品之一。 从上面的数据可以看到，鸽蛋与鸡蛋的营养价值相差并不太大，所以吃鸽蛋和吃鸡蛋一样好！只是从保健效果来看，鸽蛋略优于鸡蛋而已。这是因为：
（一）鸽蛋中有较丰富的营养，特别是蛋白质含量高于鸡蛋，而脂肪含量却低于鸡蛋，且不含胆固醇；
（二）在蛋黄中所含的铁元素比鸡蛋黄高一倍左右；
（三）鸽蛋中蛋白质的质量好的特点是因为其中氨基酸含量比较平衡，赖氨酸含量高，对婴幼儿及老年人有较好的滋补作用；
（四）蛋壳中的钙质易于消化吸收，使儿童能及时获得钙的来源。 但是，如果食用过多则不宜健康，因为任何食物都有其两面性 【注意事项】 一是不要吃未熟的鸽子蛋；
二是不要将鸽蛋与鹌鹑蛋混为一谈，虽然二者都是鸟蛋，但鸽蛋是鸽卵制成的，鹌鹑蛋则是鹌鹑卵制成的;三是对于过敏性体质的人来说，最好少吃或不吃含有蛋类的食物包括鸽蛋在内。 如果孩子吃后没有不良反应就可以吃了 另外，宝宝6个月开始添加辅食，可以先少量给宝宝喂点蛋黄，等适应后再慢慢增加量，这样有助于宝宝的消化，肠胃也会逐渐适应。具体方法如下：先取一个鸡蛋，打碎，去掉蛋白，只留蛋黄，用勺子碾成糊状，再加适量的水和少许牛奶调成均匀的糊浆，上锅蒸十分钟即可。刚开始时每天只要喂一两勺就可以了，等到宝宝能适应了再慢慢加量。也可以把蛋黄研磨成粉，冲调后喂食也可。 【食谱名称】：胡萝卜泥鸽蛋 材料：鸽子蛋2个，胡萝卜半根。 调料：水适量。
做法： 1．先将鸽子蛋放入清水锅中煮熟捞出，剥去外壳备用。 2．将去皮的胡萝卜切成小块儿，放入锅中蒸熟后压成泥待用。 3．将鸽子蛋和胡萝卜泥一起搅拌成泥，加入少许清水调和均匀就行了。 【制作要领】小提示：煮制的时间可根据鸽子蛋的大小来定，一般以15分钟为准，时间太短不熟，太长容易老。 【功效】：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素a，有补肝明目的功效，适用于小儿夜盲症和维生素a缺乏症。