瘦肉滑怎么做好吃?

焦锦光焦锦光最佳答案最佳答案

2021年的第一顿滑肉~ 准备食材、调料 新鲜猪后腿肉(前腿肉有筋膜,不容易煮熟) 葱姜蒜 生抽 老抽 白糖 豆瓣酱 大料(八角) 黄酒(可不用) 干辣椒(可不放) 香菜(可不吃) 熟芝麻(可有可无) 鸡蛋一枚 淀粉一大勺 面粉两大勺 清水半碗 操作步骤 1.肉冲洗后,顺纹理撕成细丝。(我买的是已经切好的肉丝,不过自己切丝更讲究一些)

2.放入适量料酒、老抽、生抽、姜丝,用手抓拌均匀,让每根肉丝都沾满酱料,腌制半小时以上。

3.把两大勺面粉、一勺淀粉和蛋黄放在碗中,搅拌至没有干粉状态,调成糊状。(如果只放面粉会太硬不好吃;如果只加盐会使味道发苦)

4.把腌好的肉丝放入面糊中拌匀。

5.锅中放油,烧至五成热时,改小火,慢慢放入肉丝炒熟(最好用筷子,或者锅铲顺着纹路搅着推,以防粘锅底)。

6.待所有肉丝都变成漂亮的金黄色后,关火,利用余温让肉丝入味儿。

7.在另一锅里放适量油,烧热后,爆香葱姜蒜、大料、干红辣椒。

8.把炒熟的肉丝倒入锅中,迅速翻炒均匀,同时加入少量白糖和豆瓣酱,再次炒匀后出锅!

9.最后可以盛盘,撒上葱花、香菜或者白芝麻装饰一下。 完成啦!色相鲜美,口感滑嫩,香而不腻,真是让人大快朵颐呀~

蓟伟雨蓟伟雨优质答主

要炒好一道瘦肉滑,肉的切法十分重要。首先把瘦肉洗净,顺着纹理切成片,然后再垂直于纹理切粒,在切的过程中要保持厚度均匀。切好的瘦肉需做上浆处理,加入1小匙生粉、1小匙油和1小匙生抽,用生抽、油为生粉做媒介,使生粉完全黏在肉上,否则生粉会沉淀在碗上,起不了作用。最后加入生粉,再加入1茶匙油(防止炒制的时候粘锅),腌制约15分钟。这样炒出来的瘦肉就又嫩又滑。

除了在切法和肉的处理上注意外,炒锅在加油前应先烧热,加入油后,待油微热时就把上好浆的肉倒进锅中,大火快炒,炒散至肉变色后就马上盛起。然后重新热锅下油,用少许蒜蓉和干辣椒爆锅,倒入刚刚炒过的瘦肉,炒匀后马上加入蚝油、糖、盐调味,调好味后就放少许水淀粉勾个薄芡,最后撒上少许葱花和指天椒,快速炒匀后就马上起锅。

炒制的时候一定要大火快炒,刚加入瘦肉的时候应该用铲子快速把瘦肉推开,防止粘锅。另外炒好的瘦肉要马上加入蚝油调味,因为瘦肉在锅里时间较长也不易熟透,蚝油也必须在其他调料前加入,它的提鲜作用可减少盐的用量。

瘦肉的上浆并不难,只要记住:要横着肉的纹理切,切好先用生抽和少许油给生粉做媒介,使生粉更好的粘在肉上,然后再上生粉抓匀后再放油。炒的时候,热油热锅炒散至变色马上加入蚝油(这样蚝油的鲜味可把瘦肉的味道带起来)和糖、盐,快速炒匀后放水淀粉勾个薄芡,马上起锅。

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