我的经验是，首先妈妈调整自己的饮食结构，多吃蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，避免宝宝出现消化不良的症状；其次，可以适当给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群，促进营养物质的消化和吸收；如果还是不能改善，可以适量使用开塞露或肥皂条通便处理，但不宜长期使用。
2月10日，我大江苏的气温可以说是全国吊车尾的了，仅有-7℃！！！不过，从11日开始，全省回暖速度立即提速！ 除了苏南地区之外，大部分地区最高温度都将会回升至5℃左右，而苏南地区由于云系较多，升温幅度较小。12日，全省最高温将普遍升至8℃左右！13日更是达到9℃！
宝宝出现挑食的情况，有可能是家长给宝宝吃的食物比较单一引起的。 比如这段时间给孩子吃了过多的某种营养丰富的食物，导致孩子出现了偏食的现象。那么接下来的一段时间，我们就可以适当减少这种食物的摄入，增加其他营养物质的摄入，做到营养均衡就可以了。