宝宝四个月便秘怎么办？
我的经验是，首先妈妈调整自己的饮食结构，多吃蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，避免宝宝出现消化不良的症状；其次，可以适当给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群，促进营养物质的消化和吸收；如果还是不能改善，可以适量使用开塞露或肥皂条通便处理，但不宜长期使用。 如果孩子长期便秘，应该带宝宝去医院就诊，找出原因，进行针对性的治疗。 1.4个月的宝宝肠道功能还不完善，有可能出现消化方面的问题导致便秘。这时候父母需要细心观察，寻找线索。比如看看宝宝是否对奶粉过敏或不适，因为部分宝宝会对奶粉中的蛋白质产生过敏反应而导致便秘。又或者是看宝宝是不是有积食的情况存在，如果是的话，需要调整宝宝的进食量。
2.4个月的宝宝如果出现长时间便秘，可以给予适量的益生元类物质，如双歧杆菌制剂、乳果糖等，这些物质能够激活肠道本身的免疫功能，增强胃肠道的自净能力，促使胃肠蠕动，进而达到润肠通便的效果。
3.当宝宝发生顽固性便秘时，可在医生指导下使用灌肠剂、开塞露等来软化大便，刺激结肠蠕动，帮助排便。不过一定要控制次数，切忌频繁使用。同时，让宝宝多喝水，多吃富含纤维素的蔬莱瓜果等，养成定时排便的好习惯。