婴儿为什么要晒太阳？
众所周知，晒太阳对宝宝的生长发育有重要作用 首先，阳光中的紫外线能杀灭皮肤表面的细菌，让宝宝的皮肤免受感染； 其次，紫外线能刺激骨髓制造白细胞，进而产生抗体，因此能有效预防贫血、佝偻病和传染病等疾病的发生。 充足的紫外线还能促进人体生成维生素D，而维生素D是人体必不可少的营养元素之一，它能有效促进钙的吸收，对于正在发育过程中的宝宝骨骼和牙齿的成长有很大帮助 最后，适当的紫外线照射还能缓解眼睛的疲劳，对儿童的视力和大脑发育也有很大作用 当然，过度暴晒也会产生负面影响。过量紫外线可能会损伤皮肤，甚至引起皮肤癌。 给宝宝晒太阳要讲究方法。
1.时间：最好选择上午9点之前或者下午5点左右，此时阳光柔和，不会伤害宝宝稚嫩的肌肤。
2.地点：尽量选择公园等草木茂盛的地方，避开高楼密集处。
3.准备：在出门前半小时，可以给宝宝涂抹防晒霜，保护皮肤。 需要注意的是，一般防晒霜的作用时间是有限的，每隔2小时需要补涂一次，游泳或出汗后必须补涂。6个月以内的宝宝不建议使用任何化妆品，包括防晒用品。
4.着装：宝宝外出时要穿着宽松的棉质衣服，以浅色为好，这样既能避免阳光直射，又能防止蚊虫叮咬。
5.保护眼睛：带宝宝外出时，最好不要让宝宝直接暴露在太阳下面，尤其是夏天，以免眼睛受伤。如果必要的话，可以使用遮阳巾或者携带遮阳伞，以遮挡阳光。