猪肉土豆炒什么好吃?
在做法上简单,又美味,关键是营养健康,让人吃后很容易产生满足感,那当然是蒸了! 蒸,可以说是最有营养的烹饪方式之一,减少营养元素的流失; 蒸,最能保持蔬菜的原汁原味,是最接近生吃的制作方法,对于蔬菜中的维生素等营养成分的保留是最好的; 蒸,能最大限度的保持肉的鲜香,不油腻,不塞牙,老少皆宜。 下面推荐一道最简单好做的“猪肉土豆豆腐煲”。
原料:五花肉、老豆腐、土豆、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、葱、姜、八角
制作步骤:
1、准备主要原材料。
2、五花肉洗净,冷水下锅,煮至水开,把浮沫撇掉。
3、加入葱姜、八角,继续煮5分钟。
4、加入两勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱和适量白糖调味,小火焖煮约半小时。
5、煮熟的五花肉切片待用。
6、土豆去皮切小块,豆腐切块,备用。
7、起锅热油,油热后放进切好的土豆块,炸至表皮变硬,呈金黄色后盛出控油。
8、锅中底油,放入肉片炒至发白。
9、放进切好的豆腐和炸好的土豆块,轻轻翻动,使其均匀受热。
10、淋入少许清水,盖上盖子焖煮约十分钟,至汤汁收干即可。
这样一道色香味俱全的主食就完成啦! 软嫩的豆腐,香甜的土豆,肥而不腻的五花肉,再加上鲜咸适度的调料汁,一口下去,满满的幸福感爆棚! 你也可以尝试加点粉条一起吃,味道更是一流~