鸡排剩了怎么做好吃?

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鸡排是西餐里相当常见的菜式,一般作为汉堡、薯条等配菜的沙拉菜或者三明治的夹馅儿用。超市冰柜里的鸡排大多腌过味,炸制过,香酥美味,搭配沙拉酱或者蛋黄酱一起吃,口感细腻丰富。 有时候我们做的红烧肉、糖醋排骨或者炸鸡等菜肴汤汁较多,剩下的残渣剩料倒掉又觉得可惜,这时就可以把它们拿来煎着吃。

食材准备 新鲜鸡排1块(约500g),青椒2个,胡萝卜半根,洋葱半个。

调料:食用油适量,大蒜3瓣,生抽2茶匙,老抽大半茶匙,白糖1茶匙,黑胡椒碎少许。

制作方法 01、青红椒去籽后切成细圈,胡萝卜去皮切薄片,洋葱切片,蒜剁成蓉。

02、锅中倒入适量清水烧开,放入洗净的鸡排,加入少许料酒去腥,氽煮出血沫后,捞出用清水冲洗干净。

03、炒锅内倒入适量食用油烧热,放入蒜末和郫县豆瓣酱炒香,然后依次加入生抽、老抽、白糖和胡椒粉翻炒均匀。

04、将鸡排放入锅中,小火煎至两面金黄,再倒入事先准备好的蔬菜,盖上盖子焖煮至鸡肉熟透即可。

小提示 1、如果担心油炸食品不健康,可以将原料提前用黄油和食盐腌制几个小时后再进行油炸。

2、如果不爱吃辣的,可以不放豆瓣酱,多放些生抽和老抽来调口味。

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