铁板犹鱼怎么做好吃?

阮伟娟阮伟娟最佳答案最佳答案

用料 龙利鱼柳一条(约250g) 老抽1勺 海盐1小撮 白胡椒粉1小撮 淀粉3大勺 鸡蛋清1个 甜面酱2勺 豆瓣酱1勺 黄酒2勺 生抽2勺 白糖1小撮 辣椒(可选) 食用油适量 洋葱半个(可替换成青椒、胡萝卜等蔬菜)

做法步骤 1.处理鱼肉,将龙利鱼的骨头剔出,鱼肉切片; 用筷子搅拌蛋清,加入少许食盐和淀粉腌制片刻 2.做酱汁,两勺豆瓣酱一勺甜面酱加清水稀释,加入食盐、白糖、黄酒、生抽调成酱汁备用 3.平底锅刷油,放入鱼片摊平,小火煎至两面金黄熟透盛出备用 4.在锅内剩余的油里,爆香葱姜蒜,放入切好的蔬菜和炒熟的面粉,快速翻炒片刻后倒入煎好的鱼片,均匀裹上酱汁即可

小贴士 1、这道菜可以根据个人口味适当添加辣椒或花椒来增香提味噢! 2、面糊可以用牛奶代替清水,会更鲜嫩可口~ 小贴士 你也可以在这里找到我哦~

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