首先，五脏配五味的做法不是中医的，而是来源于《黄帝内经》中的‘五液’之说—— 心之气散为汗，其味为咸； 肝之气郁为怒，其味为酸； 脾之气聚为涎，其味甘； 肺之气降为涕，其味辛； 肾之气化为唾，其味苦。 因此从五行属性来看，舌体之味当以苦为主。 但是，现代人“以味论脏”却并不准确！
准备食材：木瓜、鸡蛋、纯牛奶 制作步骤： 1.首先将鸡蛋打入碗中，加入1：2的牛奶和清水，然后搅拌均匀备用； 2.然后将搅拌好的液体过筛两次备用； 3.接着把去皮去籽的木瓜切成小丁状备用； 4.然后将切好的木瓜放入破壁机当中，再将刚才过滤好的液体全部倒入破壁机的底座中； 5.最后就是启动机器了！