孩子胃大怎么减肥？
孩子胃大减肥可以从调整饮食结构和适当的运动两个方面下手。调整饮食结构，就是限制孩子的热量摄入，每天所吃的食物中减少糖类的摄入，但不可以为减肥就只吃青菜，这样会导致营养不良，而是要合理的营养配餐，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素都要摄入，但每天总的热量要比消耗的少。孩子减肥也需要保证其正常的生长发育。
运动方面，要选择积极的有氧运动，比如跑步、游泳、打篮球、踢足球、跳高跳远等，在减肥的过程中加速体内的脂肪消耗，让体内的脂肪尽快被消耗掉。
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