莲藕煲红萝卜有什么功效？
莲藕可以养胃健脾，生津止渴，解酒，同时具有消瘀凉血，清心开胃，抗癌防癌的作用，而且莲藕还可以降低胆固醇。
而胡萝卜除了具有养血，美发，消食，化痰，解毒，健脾消食，补肾，还有养颜美容，预防癌症和心血管疾病，而且两者合在一起功效加倍，所以这个莲藕煲胡萝卜无论是从外观还是营养方面都有很大的价值。
莲藕萝卜汤，藕和萝卜性味属凉，有清热，解毒，润肺，去燥作用，因此能减少私处炎发生几率。
将莲藕去皮切成薄片，胡萝卜洗净切成滚到，将两者直接放入高压锅内加入少许枸杞大火煮开后转小火20分钟，在加入食盐和味精即成。