艾叶泡澡有什么作用？
1、杀菌消毒，祛湿止痒 用艾叶泡脚能有效的杀灭细菌，可以帮助我们去除脚部的真菌，能够很好的缓解脚部瘙痒的情况，对于脚气有很大的改善效果！而且用艾叶泡水洗头发也能够有效的抑制头屑，对于头皮瘙痒有不错的功效；同样用来洗头可以去除头部的油脂，有去屑止痒的作用，能让头发更加清爽。 建议：用艾叶水泡脚或者洗澡，能够有效杀菌抑菌，并且艾叶具有抗氧化和免疫抑制作用，对炎症渗出、血管通透性增加和水肿都有非常好的消除作用。
2、祛风散寒，提升免疫力 《本草纲目》记载：“艾叶，纯阳之物，能除虚寒症”，现代医学研究表明，艾叶富含挥发油，而艾叶的挥发油有着很强的抗炎及抗病毒活性，同时还有镇痛、解痉、镇静、抗过敏的功效。因此用艾叶泡脚能够起到很好的祛风寒，温经通络的效果。 如果每天能用艾叶泡脚一次，连续坚持一个冬天，那么全身的血气就会通畅，还能祛除体内的湿寒之气，对于关节疼痛、肩颈疼痛也有很好的疗效；此外经常容易感冒的人也可以利用艾叶泡脚来提升自身的抵抗力。 值得注意的是：虽然艾叶是一种很棒的药物，但是体质阴虚火热以及患有慢性胃炎或胃溃疡的患者都不宜过量服用（使用）艾叶，否则可能会加重病情。
3、活血通络，治疗痛经 如果妇女在经期或者产后感觉到小腹隐痛，或者有头晕目眩、面色苍白、手脚冰冷、乏力、大汗淋漓等情况出现，就可以考虑是宫寒或者是血淤导致的痛经，这个时候可以采用艾叶煮水或是直接用艾叶泡脚的方式来活血化瘀，达到止痛的效果。 如果是由于受凉导致的痛经，可在月经来临前两天开始用艾叶泡脚，每天一次，每次20分钟左右，这样就能有效的缓解痛经。