一般几个月隔奶？
我宝宝现在快十个月了，打算过年给她断奶！ 我是先断白天的奶，白天把她放在身边由我自己带睡，晚上妈妈帮忙带睡。白天喂奶的时候让她趴在我肩膀上，头枕着我的手臂，用另一只手轻轻拍她的背，她就开始吃，吃着吃着就会睡了。这样既能让宝宝吃到最后的奶又避免了宝宝咬到妈妈的乳头而引发的炎症。夜里让宝宝和妈妈同睡，妈妈继续给宝宝喂奶（宝宝半夜醒来不吃奶只会哭的话就让她饿一两顿，当然这种情况很少）。逐渐增加夜里的奶量，减少白天的奶量直至完全断掉。这个过程需要循序渐进进行，不能突然停止，以免宝宝不适应引起哭闹。另外在断夜奶的过程中可以慢慢添加辅食。 如果妈妈想要彻底跟宝宝分床，可以在宝宝睡觉时在背后塞个枕头让宝宝更有安全感，同时妈妈可以轻轻拍抚宝宝帮助睡眠。等宝宝大些了可以培养她自己入睡的习惯。
除了奶睡还有吃睡两大类，如果妈妈发现宝宝吃奶时容易入睡那就不用刻意去改变宝宝这种习惯，毕竟对宝宝来说有妈妈的奶头吮吸着很快就会进入梦乡；但如果宝宝是在吃完后立刻就躺下来睡或者一边吃一边玩的时候容易睡着，那妈妈就需要调整宝宝的饮食习惯。
首先妈妈应该在固定的时间喂宝宝喝奶，养成好的习惯。其次妈妈在哺乳期间要避免自己吃一些容易让人犯困的食物，例如含咖啡因或高糖高脂肪的饮料、食物。最后妈妈要在喂奶期间保持清醒，因为宝宝在吃奶时妈妈大脑会释放催眠的物质，如果妈妈本身就很困了那么这些物质就会刺激宝宝更快入睡，宝宝吃了睡眠剂一样的奶就会很容易睡着。