菜干烧什么好吃吗?

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“青菜”这个概念太大了,我家乡叫“青菜”的是“杭白菜”,学名油麦菜;市场上很多小白菜也叫“青菜”,但是名字里有一个“菜”字,我就不知道是啥了…… 说正题:要烧得好吃,首先你得挑选好食材。

1)买来的青菜先要处理一下,放在淡盐水里浸泡十分钟(这样能去除大部分农药)。然后冲洗干净,控水(这一步不能省略啊,不然你后面做的菜都会有腥味)。

2)接下来烧水煮青菜。锅里加水,加少许食盐和食用油,水开后下青菜,煮到半熟捞起备用(这样能保证青菜的颜色翠绿)。

3)准备调料。蒜切末、小米椒切圈、生抽、老抽、白砂糖、淀粉和水调成汁。

4)热锅凉油,下蒜末和小米椒爆香,下刚刚调好的料汁,煮开,下青菜炒匀,出锅前撒上葱花即可。 小技巧: 1. 用淡盐水泡青菜,能起到一定的去腥作用。

2. 用冷水焯青菜能确保青菜的颜色更加翠绿。如果用开水,就会让青菜里的绿色素流失,成为普通的白色蔬菜。

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菜干搭配腊肉或五花肉一起焖,干菜吸饱了腊肉的油润味道,腊肉也变得不再干硬,非常美味。菜干搭配猪蹄也十分清爽,可以将菜干放最后放入,煲滚一会就好了。焖排骨也非常好吃。

菜干烧肉制作方法:

材料:五花肉400克,油菜干250克,生姜5片,独蒜1只,香葱适量,料酒1茶匙(5ML),生抽120克,老抽2茶匙(10ML),糖15克。

做法:

1、将洗净的油菜干放入凉水中浸泡15分钟至软。五花肉放入冷水锅中煮开,煮出浮沫后捞出,用冷水冲净表面污沫,切成2-3厘米见方的块。

2、生姜切片,独蒜去皮拍裂,香葱切碎。炒锅中不放油,倒入五花肉块用中火煸炒。炒到肉块吐油、表面开始焦黄时,锅中会有一些积油。将肉拨到一边,用锅里的油爆香姜片和蒜瓣。再把五花肉和姜片、蒜瓣一起炒出香味,倒入1茶匙料酒炒匀。倒入120克生抽炒匀,待生抽将肉块上色后,再倒入老抽炒匀,让肉块颜色加深,盛出待用。

3、泡软的干菜干挤去水分,切几刀,锅中直接放入70克生抽烧开,放入菜干和20克糖炒匀,将菜干炒软,再盛出待用。将炒锅中的油抹匀,倒入处理好的五花肉、菜干,加入一碗凉水(150ML)烧开。将所有材料倒入煲中,用小火煲40分钟(或高压锅中大火15分钟),最后收汁撒葱花即可。

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