九个月宝宝辅食量是多少?
我宝9个半月 早午饭一起做了 做成饭团的样子 喂了一个 晚饭没吃 给了一块饼干 一个苹果 9点过喝了230的奶 现在11点半 在床上玩 看起来有点饿 我打算先喂些东西垫肚子 等会再喝奶粉 我家宝宝一般早上和中午两餐之间会吃点水果或酸奶 下午5点左右会加一顿点心(米汤泡蛋黄或者米粉),晚上7点左右和晚餐一起吃 这样安排好不好呢?
我一般上午10点左右会给他喂一勺燕麦片+10ml牛奶打成的糊状,这个他非常爱吃,每次都吃光。 到了中午,米饭、蔬菜、肉泥都会给他吃一些,米饭是少量多次地添进粥里面喂给他吃的;蔬菜会挑颜色较深的蔬菜煮成碎碎的菜泥给它吃,像土豆、胡萝卜这些富含淀粉的食材我都是煮熟后打成泥给他吃的,至于绿叶类的青菜我是用开水焯烫后捣烂给它的;肉类是用粥熬熟后过滤掉渣滓留下清汤,拌在饭里给它吃的。
除了主食、蔬菜外,还会在中间加一次点心,一般是米汤泡蛋黄或者米粉,当然有时也吃果泥或酸奶.到了晚上,会根据他的胃口给他准备一些易消化的饭菜,一般是面条、饺子之类的,但少吃多餐,分几次吃完。
另外,在两次喂奶之间会适当给宝宝添加一点水,比如冲调好的米粉、奶糕等。 目前还在尝试添加鱼肉,不过好像还不大爱吃...