孩子睡觉盗汗是什么原因？
孩子在睡觉时出汗是有着很多不同的原因的，而很多家长却并不知道如何正确看待这种情况，接下来本文就会为大家详细进行介绍。
原因与解决方法：
1、生理性盗汗
小儿的新陈代谢比成年人快，新陈代谢旺盛，胃肠道消化及肠道吸收的功能很强，而小儿调节体温的能力较差，易出现植物神经紊乱而出现“睡眠出汗”。这种出汗是正常的，无需担心，更无需治疗。
2、衣服过多
有些人为了宝宝不受冷，会给小孩穿很多衣服，而小孩在睡觉时非常不老实，经常动来动去，此时若捂的太多，睡觉时一活动，就容易出汗。此时应将宝宝衣服减掉一些，但一定要注意不能着凉。
3、食用辛辣热带水果
吃一些辛辣的热带水果，譬如榴莲，榴莲吃多了，容易上火，在晚上睡觉时会引起盗汗。这种情况下，应该适量吃一些清热消肿的药，同时，不宜吃太多像荔枝、龙眼、榴莲这类热带水果。
4、营养过剩、消化不良
若父母给小孩食用太多高蛋白、高脂肪食物，小孩肠胃无法完全消化，也容易引起睡觉时出汗。另外，小孩如果经常吃一些零食，会在脑海中留下很深的印象，在睡前吃了很多零食，睡觉前喝了水，就容易在睡觉时出汗。
5、阴虚阳亢
如果成人经常熬夜、白天睡觉时间过长、房事过多，会伤阴；小孩长期大便干结、喜欢吃辛辣热性的食物、长期在晚上十点后睡觉，也会引起阴虚阳亢，睡觉时出汗。如果是因为这种情况引起的出汗，不妨多做一些运动，白天不要睡太多的觉，日常饮食中少吃一些像芒果、榴莲这类热性的水果。
6、阴虚
小孩长期吃些辛辣食物，不常喝水，造成阴虚，入睡后也不易出汗。如果睡前不喝水，睡眠中汗液无法散发，易造成盗汗。盗汗，在中医上属于阴虚表现。所以，小孩睡着后，应该给小孩喝些水，尿床也是排除湿热的一种表现。
所以，在日常的生活中如果发现自己的孩子经常睡觉出汗，那么就不要大意了。这有可能是自己的孩子的成长发育出现了问题。