木瓜牛奶冻有什么作用?

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木瓜牛奶冻是一种很美味的甜品,它的主要食材有:木瓜、鲜奶、白糖、鱼胶粉,它具有养颜和润肤的功效,那么,木瓜牛奶冻应该怎么吃呢,下面给大家介绍几种吃法。希望能给你带来帮助。

1、可当作甜点

觉得单一的木瓜牛奶不好吃,可将木瓜切细籽,把牛奶倒进去一起打成汁,可适当加点糖水,味道更好。

2、牛奶木瓜羹

鲜牛奶500毫升,木瓜500克,白糖30克,鸡蛋2个。将木瓜切成细块,鸡蛋打匀,与牛奶、白糖一起入锅,搅拌均匀,煮沸后即成。牛奶与木瓜搭配,非常适合中老年人食用,同时还有美容、治皮肤病和保健的作用。

3、银耳木瓜糖水

银耳15克,木瓜500克,红糖100克,白糖100克。木瓜切块,与银耳,3碗水一同放到锅里,煮熟。加入适量的红糖和白糖,搅拌均匀,即可食用。银耳木瓜糖水,能促进血液循环,补血,养颜,还可以止咳,生津,润肺。

4、南瓜木瓜糖水

南瓜250克,木瓜500克,冰糖100克。南瓜、木瓜洗净去皮,切成小块。将南瓜块、木瓜块放入锅内,加清水煮滚。改小火,煮至酥烂。加入冰糖调味即可。南瓜木瓜糖水可健脾健胃,养胃补肾,清肝热,还能松弛神经。

5、香瓜牛奶

香瓜500克,鲜奶250毫升,糖150克。香瓜洗净,切成小块。把切成小块香瓜,与鲜奶、糖放进锅里,置旺火上煮沸,改用小火再煮片刻,即可食用。香瓜牛奶特别适合病后体虚和消化不良的人群食用。

6、蜜番木瓜

番木瓜200克,蜂蜜80克。番木瓜削皮切块。将番木瓜块、蜂蜜放入锅内,搅拌均匀,煮沸即可食用。蜂蜜番木瓜,可生津止渴,清肺化痰,健胃消食。

总之,通过上文大家应该知道了,木瓜牛奶冻究竟有什么作用了,除了文中介绍的这几种吃法以外,大家还可以在木瓜牛奶冻里面加入适量的椰子汁和糖水,口感会更好。

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