怎么烝土豆丝?

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今天教大家做一道美味的菜,它的名字就叫做清蒸土豆丝,大家会不会做呢,会不会蒸土豆呢,我们一起来看一看吧。

准备适量的土豆,削皮;土豆切成细丝;泡入清水中去掉淀粉;捞出后滤干水分,摆盘;加入适量食盐;上锅中火蒸15分钟;出锅后淋入美食香油;加入醋、香菜、辣椒油等调料;搅拌均匀后即可食用。

窍门:1。削土豆皮的时候,要注意将皮去掉。2。土豆切丝后,要将土豆丝在清水中泡一下,去掉其淀粉。3。蒸熟的土豆丝起锅后,要马上食用,因为冷却后的土豆丝会发硬。

营养价值

1。补充蛋白质、维生素、矿物质。2。抗衰老、养毛发。3。保护心血管、降血压。4。调中健胃、减肥、美容养颜。

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