豇豆怎么凉调好吃?
原料: 鲜嫩豇豆500克,酱油、醋各1汤匙,白糖2汤匙,花椒粉、味精少许。 制法: 将嫩豇豆择洗干净,沥干水分;在碟子里放入酱油、醋、白糖、味精和花椒粉,调成味汁(也可以直接使用超市里卖的凉拌菜调料);将豇豆放入盘中,淋上味汁,拌匀后腌渍30分钟,即可食用。
特点: 清香脆嫩,酸甜适口。 在我的菜谱中,这道菜是绝对“明星”级的,因为不管是什么季节,只要是家里有豆角,就会有人问怎么做这个菜——其实用油炒是最经典的做法,但是夏天嘛,还是做这道凉菜比较应景儿。 用凉水把切好的豇豆浸没,可以防止其变色,这是做好这道菜的关键。如果颜色有变深变暗的趋势,说明焯水的时机已过,再煮一会儿就要老了,就不好吃了。所以,一定要掌握好火候和时间。 如果不喜欢吃太酸的,可以减少醋的用量,多加一点糖,或者用代糖。不过我习惯多放点醋,味道会更好些。
我还会根据家人的喜好,在调汁的时候加点辣椒油、蒜末或者花生碎什么的提香增色。 但是无论怎样搭配,这盘菜的色彩总是非常悦目亮丽的,看着就有食欲。 吃的时候最好拌一下,使酱汁均匀地裹住每一根豇豆,才会更好吃。