怎么让卧室噪音变小？
如果您的房间里有大的更衣间或衣帽间，请考虑使用它。把衣服挂起来比叠起来更好，因为您不需要为每个抽屉和橱柜购买特殊的噪声吸收材料。 同样，当您在卧室里走动时，请尽量抬高脚，避免鞋子与地板的摩擦产生噪声。
另外还可以考虑给卧室安装隔音窗，虽然成本有些高，但效果非常好。 在窗户上安装密封条可以防止房间和其他空间之间的空气流动并且减少进入的声音。 当然最经济实惠的方法还是选择一款适合自己的床品。
选择厚实的被褥可以减少睡眠时的翻动和移动，从而降低噪音，可以选择乳胶枕头、软绵绵的床垫等，也可以起到减少噪音的作用。 不过，这些只是减缓噪音的办法，如果想要彻底消除噪音，最好解决噪音源的问题！
比如重新布置一下卧室，将床头靠墙，在墙上开一个储物柜，或者干脆做成嵌入式，这样就能把床头和柜子融为一体，使卧室的动静区域划分更为清晰，也能有效减小噪声。 如果你的卧室已经装修好了，可以试试更换老化的门窗，加装窗帘等隔音措施。
你还可在墙面贴上一层吸音材料，例如壁纸。 也可以试试在墙上铺上报纸或者挂上画报，既能发挥美观作用又能缓解噪声。